全粒粉で♪おいしいピザ生地

gurim0c0
gurim0c0 @cook_40086267

うすーくのばしてお好みの具をのせて、おいしいピザをつくりましょう^^クリスピーっぽく出来る生地です。

このレシピの生い立ち
全粒粉のピザを作ったらおいしいだろうな~と思って^^

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材料

直径約20センチ・4枚分
  1. 強力粉 200グラム
  2. 全粒粉 100グラム
  3. ドライイースト 10グラム
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. ぬるま湯 190cc
  6. 少々

作り方

  1. 1

    材料を全てボウルに入れて捏ねる。

  2. 2

    大体きれいに一つにまとまるくらいまで捏ねる。(パンみたいにいっぱい捏ねなくても大丈夫!)

  3. 3

    生地が2倍近く膨らむまでラップをかけて一次発酵。

  4. 4

    お好みの大きさにまるーくうすーくのばす。

  5. 5

    お好みの具材をのせる。(写真は玉ねぎ、カラーピーマン、ズッキーニ、しめじ)

  6. 6

    200℃に温めておいたオーブンで、12分焼く。

  7. 7

    バジルなどはお好みでトッピングしてくださいね♪

コツ・ポイント

全粒粉が入ってるので発酵時そこまで大きくは膨らまないと思います。
うすーくのばしてください!
バジルを混ぜたり、ブラックペッパーを混ぜたり・・・アレンジもオススメです^^
ピザソースの作り方はこちら→レシピID :17880153

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レシピ作者

gurim0c0
gurim0c0 @cook_40086267
に公開
簡単につくれるレシピが大好きです♪初めて一人で台所に立ったのは小学生のとき。つくったのはクレープ。学校から帰ると、配合を変えて毎日つくってました。あのときの楽しい!!気持ちをわすれないように(^-^)
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