ほろにが春菊の白和え

お正月疲れのからだに旬の野菜とひじききのこお豆腐。たくさんの栄養が1度にとれてやさしいおかず

簡単♪箸休めにちょうど良いです^^

自家栽培の春菊を使って、簡単に白和えを作りました。こんにゃくがたっぷり入って、ダイエットにぴったりです！

柿の美味しい時期です。デザートだけではなく、ちょっとしたおかずにも。

1人あたり：エネルギー84kcal、塩分0.7ｇ、野菜量40ｇ

会社の従業員食堂のシェフからアドバイスをいただき、隠し味にピーナッツバターを入れた春菊白和えで〜す

我が家の常備菜、「ひじきと切干大根の煮物」を使い、白和えにしてみました。春菊の苦味が大人味。

さっぱりした白和えに春菊の香りがよく合います。

コンニャクを入れても♡結構な量が出来ますので半量でも◎です笑

栄養満点！混ぜるだけで簡単。ご飯のおかずにも、おつまみにも！

香りのよい春菊を使って簡単に出来る一品です。 2014.9.19。話題入りしました。

お酒のお供、お弁当のおかず、何でも使えます‼

昨夜の残った「おかず」をリメイクしました。

ほろ苦い春菊と甘味のある豆腐、つるんと食感の生もずくが合わさって美味♪副菜に、酒の肴にもぴったり！

味はばっちり決まるのに、薄味で嬉しい♪市販のお総菜にない、絶妙な味付けです(^_−)−☆白和えで旬の春菊を☆

胡麻たっぷりの白和え濃厚な胡麻に春菊の風味が相性良いですね

白和え衣はフードプロセッサーで簡単に！！春菊と人参、こんにゃくで彩りのいい白和えにしました✨

春菊・柿を使用した秋味の白和え♪

春菊のほろ苦さと柿の甘さ、白菜もね、いいんですよ。白菜、今安いでしょ？柿の種もアクセントに♪

白和えは和食の副菜にぴったりです。

白和え、大好きなおかずです。柿の甘みでお砂糖いらずです。

春菊のほのかな苦みと豆腐のまろやかさがぴったりな、優しく懐かしい味わいの一品です。

お金カツカツの悪あがき。ご飯のあと1品、酒のアテに

白ごまがとっても香ばしい白和えは、素材のおいしさが活きるシンプル和の極み。もちろんほうれん草でも、、

柿がおかずの1品になります！菊菜の香りと柿の甘さがなぜか豆腐やゴマとマッチして驚く程美味しいですよ♡

簡単にもう1品増やしたいときに。

ほんのり甘く春菊の香りとお豆腐の食感が癖になりますダイエット中の方にもお勧めです！

春菊とベーコンの白和え！ごま油の香りがふわっと香ります。

自分用覚書。普段使わない春菊、爽やかな苦味が美味しかった

まろやかな口当たりで春菊の風味を楽しめるレシピです。