★美味しいブルーベリーヨーグルトムース♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

糖質制限の方へもおススメです♪
ムースにもブルーベリーを加え
ゼリーと2層のデザートです。
このレシピの生い立ち
マンゴーヨーグルトムースを作ったので
ブルーベリーでも作ってみようと思って。

★美味しいブルーベリーヨーグルトムース♪

糖質制限の方へもおススメです♪
ムースにもブルーベリーを加え
ゼリーと2層のデザートです。
このレシピの生い立ち
マンゴーヨーグルトムースを作ったので
ブルーベリーでも作ってみようと思って。

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材料

150㏄カップ10個分
  1. ヨーグルト(プレーン) 200g
  2. 生クリーム(植物性) 200cc
  3. ブルーベリー(冷凍) 180g
  4. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ2
  5. パルスイート 大さじ6
  6. 粉ゼラチン 15g
  7. 250㏄

作り方

  1. 1

    冷凍ブルーベリーを使います。

  2. 2

    粒のままで使う分と50粒約80gとブルーベリーソース用100gに分けます。

  3. 3

    ソース用100gとお水150㏄を加えてミキサーに入れます。

  4. 4

    ミキサーで撹拌します。ここでヨーグルトムースに入れる50gを別のボールに入れます。

  5. 5

    ザルでこして皮を除きます。

  6. 6

    5のブルーベリーソースの約50gを
    耐熱ボールに入れて
    粉ゼラチン5gを加えて混ぜ合わせます。

  7. 7

    6をレンジで1分程チン!して煮溶かします。

  8. 8

    7を5と合わせてパルスイート大さじ2を加えて混ぜ合わせます。

  9. 9

    4で分けてたブルーベリーソースにヨーグルト・レモン汁・パルスイート大さじ4を加えます。

  10. 10

    9をスプーンで混ぜ合わせます。

  11. 11

    耐熱ボールにお水100㏄と粉ゼラチン10gを加えて
    混ぜ合わせます。

  12. 12

    11をレンジで約2分程チン!して煮溶かします。

  13. 13

    12を10に加えて混ぜ合わせます。

  14. 14

    生クリームをボールに入れます。

  15. 15

    14をハンドミキサーで角が出来るまで撹拌してホイップクリームを作ります。

  16. 16

    15に13を加えてよく混ぜ合わせます。

  17. 17

    10個のカップにスプーンで入れます。

  18. 18

    10個に入れたら
    トントンとテーブルで叩いて平らにして蓋をして冷蔵庫で1時間程冷やし固めてます。

  19. 19

    ムースが固まったらブルーベリーを
    5粒ずつのせ8のブルーベリーソースを注いで蓋をしてまた冷蔵庫で1時間程冷やし固めます。

コツ・ポイント

ヨーグルトムースの方には
皮ごとのブルーベリーを使います。
ゼリーの方はザルで皮をこして使います。

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こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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