シャキシャキもやし&ピーマンのマヨ卵炒め

shi-mo
shi-mo @cba13750

給料日前のお助けメニューに!
卵を混ぜるので、お肉なしでもボリューム満点です。
このレシピの生い立ち
どこかの料理本で、スクランブルエッグに牛乳じゃなくてマヨネーズを混ぜても美味しいというのがあって、炒め物に合いそう!と思いたちました

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材料

2人分
  1. もやし 一袋
  2. ピーマン 2コ
  3. 2コ
  4. ニンニク 1片
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 味覇(練りタイプの中華調味料) 小さじ2
  7. ごま 大さじ1
  8. 塩こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切り。
    もやしは根切りする。(根切りタイプを買ってきたら楽ちん)
    ピーマンは細めの短冊に。

  2. 2

    卵2コを溶いて、マヨネーズ大さじ1と塩こしょう少々を加えて混ぜておく。

  3. 3

    炒め鍋にごま油を熱し、弱火でゆっくりにんにくを炒める。
    香りが立ったら、ピーマン、もやしの順に入れて炒める。

  4. 4

    ピーマンともやしに火が通ったら、味覇を入れ、塩こしょうで味を調える。(この後卵を入れるので、気持ち濃いめでOK)

  5. 5

    中火にして2の卵液を入れて、ざっくり混ぜながら卵が好みの固さに固まるまで炒める。

コツ・ポイント

卵にマヨネーズがなかなか混ざりにくいですが、あまり気にせずにざっくり混ぜてください。
もやしはちょっと面倒でも根切りすると、断然おいしいです。

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レシピ作者

shi-mo
shi-mo @cba13750
に公開
3人の子ども達とおっさんとかーさんの5人家族です。
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