ஐオレンジと林檎とレタスのスムージーஐ

すっきり飲みやすくて美味しいです^^♪　疲労回復・免疫UP　♪

美肌・便秘解消・免疫upに♪　飲みやすくて美味しいです♪

暑い時の疲れとりにピッタリです

★話題入り感謝★食欲がない時や時間がない時の食事代わりに是非どうぞ♬リンゴ＋蜂蜜は免疫力がUp♡

【cookニュース】【美味しい健康レシピ】　飲みやすく、美肌・便秘解消にも◎ これ一杯で一日頑張れそうです^^♪

美容はもちろん便秘解消にも♫

たくさんあった人参を使いたかったので作ってみました！美味しいです(・∀・)

皮ごとの人参とりんご、水、氷だけのスムージーです！これ人参まんまやーん！ほのかにりんごの甘みと香りを少しだけ感じる特別美味しい！とは言えないけれど、身体に良さそうな一杯です✨主人の検査の間、本を読んでいたら、人参とりんごが身体にいいと書いてあってので健康オタクの主人と大量に人参とりんごを買って来ました。シンプルにスムージーを作ってみましたが、野菜ステックや切っただけのりんごの方が美味しいなぁ笑甘さが足りないので、りんごを増やすか蜂蜜や砂糖を加えると美味しくなりますね。

ダイエット中の方におすすめ！

水溶性食物繊維とビタミンCが豊富^^♪　便秘解消・美肌に♪

爽やかな甘みが最高です♡

疲労回復、便秘解消に☆桃とバナナとオレンジを使ったスムージーです。

すっきり飲みやすくて美味しいです^^♪　美肌・便秘解消に♪

オレンジと人参の風邪予防ジュース♪朝　新鮮なオレンジジュースを飲んで活力アップ！低カロリーなのでダイエットにも！

春は、国産のかんきつ類が豊富！食物繊維とビタミンたっぷりで美肌効果抜群♥

スイカは疲労回復。りんごには便秘予防の効果があります。さっぱりして飲みやすくて美味しい健康スムージーです。

ダイエットや便秘の方に最適です。

美容と免疫力UPに♪

飲んで損はさせません♪美肌効果や冷え性改善の効果を持つオレンジ、手軽に摂取しませんか？(｡•ㅅ•｡)

慢性疲労の症状を抑えてくれる、ニンジンの「ルテオリン」を効率よく摂取しましょう！

見た目以上に美味しいです！便秘の方にぴったり ！肌にも良いです ！

ビタミンたっぷり。ニンジンとオレンジのスムージーです。鮮やかなオレンジ色も綺麗。

お気に入り♪　みかんの繊維までゴクゴク、バナナの甘さと相性バッチリです^^♪

すっきり飲みやすいです^^♪　美肌・快腸・アンチエイジングに♪　リコピン・カロテン・(水溶性)食物繊維が豊富です♪

お好きなフルーツでできちゃうので、楽しいと思います！

りんごに生姜の風味がほんのり美味しいスムージー。生姜好きならあえて生姜を増やして効かせるのがお勧め！

りんごの甘さとレモンの爽やかさが美味しいスムージー。生姜で体を温めて。

手軽に作れるよ！

綺麗な色で美味しく酵素やビタミンを摂取

セロリの味も楽しめる、甘味のあるさっぱりとしたスムージーです♪