長芋ときゅうりの和え物

簡単切るだけ和えるだけ♡

10分かかりません。ツマミにもオカズにも◎

簡単過ぎるおつまみ

お酒を飲まない母のおつまみレシピ♪朝ごはんのお供にもいいと思います♪

山芋とキュウリのシャキシャキが大人には良いおつまみ代わりです笑笑

さっぱりヘルシー！パパッと簡単に出来ます(^^)夕飯、おつまみにいかがですか〜(^^)？

味付けはめんつゆなので簡単！切ってあえるだけ！

簡単あえもの

５分で簡単おつまみ。

混ぜるだけ！簡単！お酒のおつまみにもどうぞ

知り合いに聞いた一品

めちゃくちゃ簡単で作れるおつまみ兼箸休めです！

夏バテしてる人におすすめ！とろっと、するする食べられます

黒胡椒をきかせた中華風の和え物です。

アレンジ自由自在！おつまみにもなるし、切り方を変えれば丼にもなる！食欲がない時にも食べやすいと思います。

あと、一品に（＾＾

タコがさっぱりと食べたかったので

あと一品が欲しい!!と思った時に是非!!

簡単に出来るので、あと1品という時に。

パパッとできる副菜。お酒のつまみにも！

後一品に切って和えるだけの簡単おつまみですお野菜足りないかなという時にいかがでしょう

いま時期おいしいきゅうりと長芋を、ゆず胡椒で。さくっ・ねばっ・ぴりっ…であっさりさっぱり。朝ご飯のお供に、お酒の肴に。

混ぜるだけ。味付け無し。超簡単です(^^)

鉄板のきゅうり+海藻+お酢の組み合わせ。これを基本に、使う野菜や海藻の組み合わせを変えると、色々楽しめます。

サクッ＆ネバネバの食感が魅力。わさびがアクセント。手軽に作れるのがGOOD！卵黄をのせたりアレンジ可能。

おかのりのおひたしの活用レシピです。簡単時短メニュー。副菜、プラス一品、おつまみ、お弁当に(^^)♪

ハサミで刻んだ梅干しや茗荷、紫蘇を入れても美味しいです♪冷たいうどん、蕎麦、冷奴、トマト、ご飯、素麺何にでも合いますよ♪

鰹節と梅肉で和(あ)えます。

混ぜるだけの簡単あえもの。お酒のおつまみにもよい1品です。

かつお節をトッピングして醤油をかけて食べると美味しいです！