きゅうりとめかぶの和え物

hahalog @cook_40242236
鉄板のきゅうり+海藻+お酢の組み合わせ。
これを基本に、使う野菜や海藻の組み合わせを変えると、色々楽しめます。
このレシピの生い立ち
簡単に出来る、あと一品レシピです。
作り方
- 1
きゅうり、やまいもは短冊切りにする。
- 2
1とめかぶを混ぜる。
- 3
味や汁気が足りない場合は、おいしい酢を加える。
コツ・ポイント
やまいもの代わりにオクラ、めかぶの代わりにもずくを使ったり、材料を変えて何通りにもアレンジできます。
なめたけ、しらす等を加えてもおいしいです。
似たレシピ

簡単☆きゅうりとめかぶの和え物
夏にぴったり!きゅうりを切って和えるだけ♪簡単に作れて美味しくてお気に入りです(*^^*)♪きゅうりの大量消費にも♪


めかぶとキュウリの和え物
味付けめかぶにキュウリを交ぜただけの簡単メニュー。ひと品足すだけで献立がヘルシーになる。めかぶは、もずくでもオッケー


めかぶとわかめときゅうりの和え物
好きな組み合わせです。食欲増します。


めかぶと長芋の和え物
めかぶと長芋を和えて、シンプルにしょうゆで頂きます。


◇簡単!めかぶときゅうりと竹輪の和え物◇
簡単な和え物ですので、一度覚えてしまえばお子さんでも作れると思います☆きゅうりや竹輪を切ることで包丁の扱いにも慣れます。


*めかぶ 納豆 きゅうりの和え物*
私の大好きな食材を全て和えました!ご飯にかけても 美味しく頂けます!タッパーに作り置きで また便利です!


味付けめかぶと豆もやしの和え物
めかぶのお酢も残さず飲んで、血液サラサラにしよう。


きゅうりのヌメヌメ和え物
夏場に涼しげな副菜。野菜とタンパク質を摂取したいときにどうぞ。幼児もパパも喜びます。


きゅうりとさざ波ちらしの和え物
青じそとミョウガの組み合わせが好きでなす、きゅうり色々 試しています。


ポン酢で!めかぶとナメコのサッパリ和え物
めかぶ、ナメコ、きゅうりをポン酢で和えました♪さっぱりしていて ヘルシーです(^^)


長芋ときゅうりの和え物
アレンジ色々!簡単おつまみ!


酢玉ねぎのお豆腐めかぶ和え物
酢玉ねぎの美味しい食べ方を考えてみました


きゅうりとメカブの和え物
止められない美味さ


すぐ出来る☆きゅうりとめかぶの和え物
和えるだけの簡単レシピ。ごま油をプラスするだけで風味アップ!忙しい朝食にも。納豆も入れると美味しいです。


いくらとめかぶの和え物
お料理というよりは食材の組み合わせですが・・・いくらを乗せると豪華に見えるのでおもてなしにも♡


さっぱり!めかぶ納豆ときゅうりの和え物
ズルズルとさっぱり美味しく頂ける一杯です!!しかも、カロリー控えめでヘルシー!!おまけに安い!簡単!すぐできる!


酢玉ねぎとめかぶと納豆和え物
酢玉ねぎのアレンジ法です


めかぶの和え物
高郷町の食改さんより、特別に教えて頂いた健康に良く美味しいレシピです。


簡単♡山芋とめかぶの和え物
いろどりにカニカマやちくわなどに入れてもOKです♡豆腐にも合います、ご飯にも!もちろんそのままでもおいしいです!


きゅうりと酢玉ねぎの和え物
酢玉ねぎと塩昆布が意外にも会う!きゅうりのビタミンC、昆布の塩、酢で元気に〜〜


すぐ出来る♪めかぶと胡瓜の和え物
あと一品に、すぐ出来ます!さっぱりして美味しいです


長芋とメカブの和え物
夏バテ予防に考えました。お父さんの晩酌のおつまみにもどうぞ


肉みそときゅうりと芽かぶの和えもの
肉みそは4.5日はもちます。いろんな野菜と和えてみてください。


めがぶときゅうりの和え物
味付けめがぶにきゅうりを和えただけですが、ちょっと料理したように見えます?


めかぶと夏野菜の和えもの
かつおだしの効いためかぶと夏野菜の和えもの♪とろとろめかぶが食欲をそそります。


もやしときゅうりのさっぱり和え物
定番のもやしときゅうり、酢を入れてさっぱりバージョン副菜にしました。


【サッパリ】鶏皮とキュウリの和え物
鶏皮をパリパリに焼き、お酢を隠し味にしてキュウリとサッパリおつまみで召し上がれ。


最強ヘルシー!きのことめかぶの和え物
低カロリー代表の、「きのこ」と「海藻」の和え物。柚子コショウの香りでさっぱりいただけます。


ツナきゅうりの和え物
夏きゅうりの変わり和え いつもと違う味で楽しめます


簡単!めかぶと長芋の和え物
材料を切って混ぜるだけ!シンプルで美味しい和え物です。彩りにかまぼこと枝豆をプラスしました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20210432