かぼちゃ天☆きのこでオイスターマヨ炒め

ぷちきなこ
ぷちきなこ @cook_40104828

お肉なしでも満足度充分☆
意外とおもたくなくて、おかずにもおつまみにもなりそうです♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃときのこと天ぷら粉が冷蔵庫にあったので★

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/8切れ
  2. 好みのきのこをなんでも
  3. えりんぎ 1本
  4. まいたけ 1/2パック
  5. ☆オイスターソース 大さじ1
  6. ☆ウスターソース 小さじ1
  7. ☆酒 小さじ1
  8. マヨネーズ 大さじ1
  9. 天ぷら粉 大さじ2
  10. ◎水 大さじ2・1/2
  11. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    きのこは食べやすいようにカット
    かぼちゃは一口大にカットし、レンジで3~5分加熱する
    中央に少し芯が残るくらい

  2. 2

    ☆の調味料を混ぜ合わせておく

  3. 3

    天ぷら粉を溶き
    かぼちゃにからめる

  4. 4

    フライパンに少し多めの油をひき、揚げ焼きにする
    レンジでやわらかくなっているので1分ぐらいでok

  5. 5

    フライパンにマヨネーズを入れ、火にかてる

  6. 6

    マヨネーズがフツフツしてきたら
    キノコを投入し塩・コショウで炒める

  7. 7

    きのこがしんなりしてきたら、かぼちゃ天を加えひと混ぜする 
    油分が多ければペーパーで吸い取ってください

  8. 8

    最後に<2>の調味料を加え、焼きからめたらできあがり★

コツ・ポイント

お好みで☆の調味料の中にからしを小指の先くらい加えてもおいしいです!!

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レシピ作者

ぷちきなこ
ぷちきなこ @cook_40104828
に公開
我が家に新しい家族がふえて新米ママ奮闘中です★愛する主人と坊やのために身体と心にやさしい料理を作っていきたいです♪ひさぶりに活動再開!!がんばりま~す☆
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