キャベツと油揚げの煮びたし

こりこりとした食感。春の香りを楽しめます。

キャベツの甘みがじっくり味わえる！

簡単だけどキャベツが無限に食べられる魔法のレシピです♪

キャベツの甘みがとってもおいしく感じる煮物です。すぐに出来るので忙しい日にもささっと作れて重宝します。冬は白菜でどうぞ。

一人できゃべつ半玉はいけます！

火を通すのでキャベツがたくさん食べられます！薄味でカルシウムの摂取も期待できます！

キャベツの甘みが引き立つほっこりおいしい煮びたしです！副菜にぴったり♡

白だしベースでさっぱり味です。ほんのりお酢も効いてて暑い日に欲しくなります。冷やして食べるのが美味しい♪

2014.5.8 １００人話題入り。簡単なのに子供も大人も高齢者だって…しみしみキャベツは人気ﾃﾞｽ。

＊出し汁で煮ると煮汁が余ってもったいので、蒸し煮にしました。

味付けは白だしだけで失敗知らず！ニラを色鮮やかに仕上げました♪

キャベツは、煮て頂くと、脳の活性化するそうです。安くて手間なしで、白だしオンリー！お味も優しい味に仕上がります。

春キャベツの美味しい季節・味付けは麺つゆとみりんだけ！お財布にやさしい簡単副菜です☆ダイエット中のタンパク質補給にも♪

はくさいがたっぷり食べれるレシピです。薄味だからいくらでもいけちゃいます。

短時間で出来る箸休めの一品。 味のしみた油揚げと水菜の食感が絶妙です。　!(^.^)

2015・10・8話題入りに感謝♪味付けは白だしだけ。

kinkinsanさん、つくれぽありがとう！昔ながらの健康に良いおかず♪春キャベツと油揚げが、冷蔵庫にあるもので

春キャベツとあげをたっぷりのおだしで煮て、たまごを割りいれた、簡単だけどしみじみやさしいおかずです。

優しい味です

春キャベツの季節ですね～煮びたしは白菜だけじゃないよ。超簡単すぐできるよ！胃に優しいキャベをたくさん食べよう！

なると巻きを豆苗の煮びたしに加えて。白だしで煮ると色鮮やかに仕上がります♪

700れぽ&ニュース掲載✿しゃきしゃき食感良い豆苗に味の染みた揚げが◎さっと煮るだけなのであと1品にも♪

小松菜のほんのりした苦味と優しいお出汁の煮びたしです。

６月の旬の食材「キャベツ」を使った、ちょっと変わった煮びたしです。

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。水菜は100円前後で買えるお財布に優しい食材。水菜、油揚げを切りそろえたら、あとは電子レンジで調理して白だしに浸すだけ！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

新鮮な大根の葉が手に入ったら、栄養豊富なので、ぜひ捨てずにしっかり食べましょう。

鍋に入れたら放置状態。なのでその隙にもぅ１品を同時進行できちゃうﾜﾀｼの手抜きレシピ♪味もあっさり目に仕上げています。

冷やすと夏にぴったり！ビールのおともにもどうぞ。分量も分かりやすいので簡単です。

簡単で、ごはんにとってもよく合うおかずです☆たっぷりのキャベツもあっという間に食べれます。

キャベツがたくさん食べられる簡単副菜です！