れんこんとおかかのキンピラ

☆果樹☆
☆果樹☆ @cook_40096352

材料はれんこんとカツオ節だけのシンプルでヘルシーなレシピです☆
このレシピの生い立ち
シンプルを追求したら、こうなりました。あっさり味が美味しいです。

れんこんとおかかのキンピラ

材料はれんこんとカツオ節だけのシンプルでヘルシーなレシピです☆
このレシピの生い立ち
シンプルを追求したら、こうなりました。あっさり味が美味しいです。

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材料

4人分
  1. レンコン 1節
  2. カツオ節 1袋(3g)
  3. 調味料
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    レンコンの皮を向いて、2mm程にスライスし、たっぷりの水で10分ほどさらす

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をいれ、レンコンを中火で炒める。

  3. 3

    レンコンに日が通り、透き通ってきたら、カツオ節をいれ、調味料をいれさらに炒める。全体に調味料が絡んだらok。

コツ・ポイント

調味料をいれたら、焦げないようにきをつけましょう。、

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