大根と鶏肉の韓国風煮込み

primo2008
primo2008 @cook_40041369

甘辛の大根と鶏肉の煮込みです。ご飯が進む一品です。
このレシピの生い立ち
テレビで韓国風の煮物を紹介していたので、冷蔵庫にあった食材でアレンジしてみました。にんにくの風味でご飯が進みますよ。
にんにくや豆板醤を入れる前の状態は、日本風の煮物なので、子供には、入れる前に取り分けた方が良いと思います。

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材料

3人分
  1. 大根 1/2本
  2. 鶏肉もも 1枚
  3. 豆板醤(またはコチュジャン) 小さじ1/2
  4. テンメンジャン 小さじ1
  5. にんにく 2かけ
  6. 醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 水とき片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    大根は大きめの乱切りに、鶏肉も大きめにきっておく

  2. 2

    大根、鶏肉の順にいためる。砂糖を全体にからませる。次にお酒をからませる。最後に醤油、みりんをからませ、強火で20分煮る。あくをとったら、火を弱めて、落としぶた。味をみながら、醤油、みりんをたす。

  3. 3

    にんにくのすりおろしと、豆板醤、あれば、テンメンジャンをいれる。最後に、水とき片栗粉をいれて、煮汁がからみやすいようにする。

コツ・ポイント

こんぶを5cm角にいれて煮込んでも美味しいです。鶏肉のかわりに、牛のぶつ切りでも。テンメンジャンをいれると、甘くなるので、入れる前の味は少し甘さを控えめにした方がいいです。大根や鶏肉を小さめに切って、丼にしてもいけます。

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レシピ作者

primo2008
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に公開
0歳と2歳の男の子をもつ主婦です。
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