揚げじゃがの肉みそ炒め煮

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

揚げたジャガイモの香ばしさとホクホク感!肉みその風味とにんにくの風味がジャガイモに絡みなんとも言えないおいしいさ

このレシピの生い立ち
じゃがいもいっぱいあって味噌をいただいたので、作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. ジャガイモ 大2個
  2. 合びき肉 70G
  3. 味噌 大さじ1
  4. 醤油 少々
  5. 砂糖 大さじ1~2
  6. 葉ネギ 少々
  7. にんにく(青森産) 1片
  8. 胡麻 少々

作り方

  1. 1

    1.じゃがいもの皮をむき、乱切りにし素揚げする
    2.フライパンにみじん切りしたにんにく、油を入れ弱火で加熱。香りがでてきたら調味料(事前にボウルですべて和え溶かしておく)を入れ、ひき肉を入れ炒める。

  2. 2

    3.2に1を入れ炒め煮る
    4.器に盛り付け葉ネギとゴマを散らす

  3. 3

コツ・ポイント

ジャガイモをカラッと素揚げにしておくことでホクホクに仕上がる

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006
に公開
料理が好きインスタグラム@cafe_bistro365も合わせてご覧下さい
もっと読む

似たレシピ