うまうま塩麹鶏つくねと根菜の煮物♪

Yasmin22 @cook_40111891
つくねは塩麹と生姜の味付けのみ♪つくねから美味しいダシが出るので煮物の味付けもシンプルでOK♡
このレシピの生い立ち
鶏ミンチを美味しく食べたくて♪塩麹と生姜のみで絶品つくねになりました♪( ´▽`)
作り方
- 1
鶏ミンチに塩麹とすりおろした生姜を合わせて1時間くらい置く。
- 2
こんにゃくは下ゆでし手でちぎる。ゴボウは一口大にカットし酢水にさらす。里芋も皮を剥き食べやすい大きさにカット。
- 3
鍋に水を入れ、ゴボウと里芋も入れて沸かす。
- 4
湧いたら弱火にし、鶏ミンチをよく混ぜて、鍋に一口大ずつスプーンで入れていく。
- 5
こんにゃくも入れ、野菜が煮えてきたら、醤油酒みりんを味をみながら加え、弱火でコトコト煮る。
コツ・ポイント
*塩麹は30分以上置いた方が美味しい♪
*野菜はお好み♪れんこんや人参なども◎
*煮る時間は機器や材料にもよるので様子をみながら♪うちのIHでは20分くらい♪
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