ごはんがすすむ♪大葉入りのなす味噌

ここいろcafe☆
ここいろcafe☆ @cook_40111951

定番のなす味噌にたっぷりの大葉♪ごはんがすすみます☆
このレシピの生い立ち
大好きななす味噌に、大葉をたっぷりいれると美味しいよーと聞いたので入れてみました☺

ごはんがすすむ♪大葉入りのなす味噌

定番のなす味噌にたっぷりの大葉♪ごはんがすすみます☆
このレシピの生い立ち
大好きななす味噌に、大葉をたっぷりいれると美味しいよーと聞いたので入れてみました☺

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 大葉 10枚
  3. ちくわ 1本
  4. ゴマ 大さじ1/2
  5. 100cc
  6. ○酒 50cc
  7. ○みりん 大さじ1
  8. ○砂糖 大さじ1/2
  9. ○味噌(あれば白) 大さじ1
  10. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすは皮を3箇所くらい剥いて乱切りにし、塩を少々(分量外)ふって5分ほどおく。ちくわは食べやすい大きさに。

  2. 2

    大葉は粗めのみじん切りにする。○の調味料を合わせておく。

  3. 3

    なすをサッと水に通し、水気をきる。かるく熱した鍋にゴマ油をいれ、なす、ちくわ、大葉を入れて炒める。

  4. 4

    油が全体に馴染んだら○の調味液を入れて蓋をして中火で煮る。

  5. 5

    水分がなくなってきてなすがトロリとしたら、最後にしょうゆを回しかけ、完成。

コツ・ポイント

最後にしょうゆを入れると味がしまります。

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あまりガッツリが得意でない私(*´ω`*)野菜たっぷりでも美味しく満足できるレシピを日々考えています☆いつか体にも心にも優しいカフェをやりたいなぁ♪
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