超簡単エンサイ(空芯菜)の炒め物

tochirako
tochirako @cook_40111390

夏に食べたい沖縄家庭料理
このレシピの生い立ち
夏になると沖縄料理が食べたくて
自己流で作ってみました

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材料

2人分
  1. エンサイ 1束
  2. あつあげ 1枚
  3. 焼き豚 適量
  4. ごま 大さじ1
  5. シャンタン 大さじ1

作り方

  1. 1

    エンサイは茎と葉を別にして食べやすい長さに切る
    厚揚げと焼き豚も食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにごま油をまわしいれ、茎と、厚揚げ、焼き豚を先に炒める

  3. 3

    軽く火が通ったら、葉をいれて 最後に水で溶いたシャンタンを入れて味を絡めて
    出来上がりです

コツ・ポイント

特別コツとかないです
シャンタンが無ければ、塩胡椒 だしの素で味付けても美味しいです

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レシピ作者

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