こっくり味☆茄子と厚揚げの味噌炊き

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759

茄子と厚揚げの黄金コンビを、甘辛味噌味に仕上げました。ごはんが進む!チャチャっとできるので、お弁当の一品にも(^-^)

このレシピの生い立ち
茄子と厚揚げのコンビは、カレーやトマト味等、何でもアリ☆だけど、やはり定番の味噌は老若男女ウケが良いので(^-^)v主人好みの、こっくり甘辛味に仕上がっています。普段は目分量で作っていたものを、レシピ化しました\(^^)/

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材料

3~4人分
  1. 茄子 大2本
  2. 厚揚げ 1パック
  3. サラダ油 大さじ1
  4. ☆砂糖 大さじ1
  5. ☆しょうゆ 小さじ1
  6. ☆赤味噌(八丁味噌等) 大さじ2
  7. ☆酒 1/4カップ
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. (好みで)和辛子 少々

作り方

  1. 1

    茄子は、2~3㎝ほどの乱切りにする。厚揚げは、厚さ1㎝ほどの角切りにする。

  2. 2

    鍋を熱し、油を回し入れ、鍋全体に広げる。茄子を炒めて、しんなりしてきたら、厚揚げを炒める。

  3. 3

    ☆の調味料(砂糖・しょうゆ・それ以外を合わせたもの)を入れて、全体的に味を含ませる。

  4. 4

    お皿に盛り付けて、好みで和辛子をフチに。付けながら召し上がれ(^-^)

  5. 5

    ピリ辛が好みの方は、肉味噌(レシピID:19579198)で味付けしても美味しいですよ(*^^*)

コツ・ポイント

茄子をしっかり油に馴染ませて、火を通すことで、味がよく染みてきます。味噌は、パンチのある赤味噌(甜麺醤でもOK)がオススメです(^-^)/お好みで和辛子を入れると、ちょっと大人味になります。

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レシピ作者

朋友1979
朋友1979 @cook_40114759
に公開
三重県在住:食改(ヘルスメイト)として活動しています。家庭菜園の野菜や旬の食材、地元の素材等を、最後まで無駄なく味わい尽くせる料理を模索中。美味しくてヘルシー、普段の簡単料理から、おもてなしにも使えるちょっと本格的な料理まで、チャレンジしていきます‼インスタグラム、始めました(*^^*)→http://www.instagram@pengyou19792022年9月一児の母に。
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