居酒屋風☆なすのしょうが焼き

いづみうな
いづみうな @izumiuna

ご飯にもお酒にもぴったり。
なすが沢山食べられますよ。
このレシピの生い立ち
焼きなすをフライパンでアレンジしました♪

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材料

2~3人分
  1. なす 2~3本
  2. 小麦粉 大さじ1
  3. サラダ油 大さじ1
  4. ☆タレ☆
  5. しょうが 1片
  6. 大さじ1
  7. 大さじ2
  8. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは食べやすい大きさに切り、10分程度水にさらしてアクを抜く。
    ※新鮮な場合は省略可

  2. 2

    なすの水気を切り耐熱容器入れてラップをし、レンジ600Wで3分程加熱する。

  3. 3

    合わせタレを作る。
    しょうがをすりおろし、酒・水・めんつゆを入れる。
    (味が濃いようなら水で薄める)

  4. 4

    ポリ袋に小麦粉となすを入れる。
    口をしっかり握りよく振り、なすに小麦粉をまんべんなくつける。

  5. 5

    サラダ油を入れたフライパンを熱し、なすを入れる。
    焼き色がつくようにあまり触らずに焼く。

  6. 6

    焼き色がついたら③のタレを回しかけて、さっと炒める。
    タレがなすに絡んだら完成。

コツ・ポイント

なすを予めレンジ加熱して、調理時間&油をカットするのがポイントです(❀´∀`❀)ノ
味をみて最後にお好みでみりんなどで甘味足してください♪
にんにく入りもおすすめです。

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レシピ作者

いづみうな
いづみうな @izumiuna
に公開
北海道在住5人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ(https://www.instagram.com/izumiuna)
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