しらす 大根おろし ほうれん草 めんつゆ

msgnb120 @cook_40132129
茹でたほうれん草に大根おろし、釜揚げしらすを混ぜめんつゆで和えました。
このレシピの生い立ち
お土産に釜揚げしらすをいただいたので作りました。
作り方
- 1
・ほうれん草を茹でる。
・大根おろしを用意する。
・ボウルにほうれん草とめんつゆを混ぜ、大根、しらすを加えざっと和える。 - 2
・器に盛りしらすを天盛り?にして出来上り!
コツ・ポイント
しらすをたっぷりと加え、のせる。
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