夕飯に娘と~塩タンメン仕立て~

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

中華麺と鶏ガラsoupとゴマ油で
簡単にタンメン~っ!!

このレシピの生い立ち
娘と二人で食事の時にパパっと調理!!

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材料

2人分
  1. 中華麺 1玉
  2. 熱湯~麺茹で用~ 1L~
  3. 鶏ガラsoup素 小さじ1
  4. 熱湯soup用 300cc
  5. 岩塩+こしょう 適量
  6. ほうれん草 40g
  7. 人参 40g
  8. 玉葱 40g
  9. ゴマ 小さじ1/2
  10. 白ごま 適量
  11. かにカマ 2本
  12. 茹で卵 Myレシピ ID:17981662 1個
  13. あさり酒蒸しMyレシピ ID:17964180 適量

作り方

  1. 1

    ●~エコcooking~
    フライパンに熱湯
    ●岩塩を入れて①ほうれん草を茹でる。

  2. 2

    ●②ほうれん草の茹でた後に中華麺を入れて茹でる。
    ●どんぶりにsoup用の調味料を加える。

  3. 3

    ●耐熱ボールに玉葱+人参+熱湯を適量入れて茹でる。
    ●あとは
    どんぶりに麺+具材を盛り付けて出来上がり!!

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~

ガス台と電子レンジを活用してエコcooking

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
に公開
埼玉県狭山市
家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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