鳥肉は皮をとり大きめに切る。

ジップロックに、鳥肉と☆全てをいれよく揉み1時間〜1日冷蔵庫に入れておく。

鍋にバターをいれ溶けてきたら、玉ねぎをいれ軽く炒めたら漬けておいた鳥肉を入れて炒める

軽く炒めるたら、◯全てを入れて5分煮る

生クリームをいれ、かき混ぜ最後にはちみつを入れて混ぜたら完成。5〜10分弱火で煮るとよい。

お米2合に水、ターメリック小さじ1弱、バター小さじ2を入れて軽く混ぜて炊飯器へ。ターメリックライスの完成。