厚揚げとしいたけの食べる和風スープ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

厚揚げ・しいたけ・ごぼう・ねぎを和風スープで煮て卵でとじました。あっさり!の食べるスープです。
このレシピの生い立ち
友達からあぶらげをいただいたので、夕飯に合うよう、あっさりとした具だくさんの汁にしてみました。

スープというよりは、かなり煮物に近いです…。

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. しいたけ 4枚
  3. ごぼう 小1本
  4. 長ネギ 1/3本
  5. 1個
  6. ★粉末かつおだし 3g
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ★水 300㏄

作り方

  1. 1

    鍋に★を入れる。
    ささがきしたごぼうを入れる。

  2. 2

    しいたけはカサは4~6つに切り、軸は斜め薄切り。ネギは1㎝巾の輪切りにして鍋に入れる。

  3. 3

    友達から「栃尾のあぶらげ」をいただいたので今回はコレを使います。もちろん普通の厚揚げでOK。

  4. 4

    一口大に切った厚揚げを入れ、蓋をして中火にかける。沸騰したら弱火で5分煮る。

  5. 5

    火を強めて、溶き卵を流しいれたら火を止め、蓋をしてしばし蒸らす。盛り付けて完成!

コツ・ポイント

ポンポン切って煮るだけです。
我が家は薄味なので、お好みで醤油などで味を整えてください。

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レシピ作者

まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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