簡単・卵とえのきのさっと炒め

クックMJN69D☆ @cook_40103142
冷凍していたえのきとたまごの炒め物。
もちろん、冷凍していないえのきでも!
このレシピの生い立ち
冷凍していたえのきを使いたくって。
作り方
- 1
ボウルにたまごを割りいれ、菜箸でまぜる。
えのきだけは、下の部分を切って、上だけにする。 - 2
フライパンを熱し、ごま油をしく。
- 3
溶き卵を流し入れ、やや弱火~中火でフライパンを傾けながら全面に広げる。
ちょっと焼けてきたら、菜園やヘラでまぜる。 - 4
たまごを一旦取り出して、今度はえのきだけを炒める。
- 5
えのきだけに火がとおってしんなりしたら、醤油を入れてさっと炒めて、焼いたたまごを入れて、ささっと混ぜて出来上がり♥
- 6
仕上げにお好みで乾燥パセリをふりふり☺
コツ・ポイント
たまごは火を弱めで焼くとふんわり焼き上がりますよ☺
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