簡単!ピーマンと桜えびいため

ひめゆーま @cook_40115129
ツナも美味しいけど、桜えびも美味しいですよ。カルシウム補給!お弁当の色合いに♪
このレシピの生い立ち
お弁当の色合いにあうかなと思いました~
作り方
- 1
ピーマンを切る、写真は太めですが、もう少し細いほうが絡んで美味しいです…
- 2
ごま油を温め、ピーマンを炒める。しんなりしてきたら桜えびを加える。
- 3
桜えびが少しこんがりしたら、塩を少々。桜えびの塩気によって変わります♪
コツ・ポイント
チンジャオロースくらいの細目のほうがあいます!!
似たレシピ

桜えびと野菜の炒め物
手軽にカルシウム補給♪桜えびの色合いがきれいです。桜えびならではの甘さを味わえます。


∮ピーマンと桜エビの✰オイスター✰炒め∮
✿100人れぽ感謝です✿カルシウムたっぷり☆桜エビとごまが香ばしいあっという間の簡単炒めです^^


桜えびとピーマンの炒め物
ピーマンに桜えびが合います


かぼちゃの桜海老炒め
カテゴリ&おいしい健康掲載&話題入り感謝❤桜海老風味が効いた南瓜の炒め物☆南瓜でビタミン、桜海老でカルシウムを補給✿


なすとピーマンと桜えびの炒め物
簡単ですが、桜えびの旨味が出て美味しいです♪


小松菜と油揚げと桜海老の炒め物
もう一品の時に。桜海老と小松菜でカルシウムをしっかり補給できます。


小松菜と桜海老の塩麹炒め
桜海老と小松菜をさっと炒めます。桜海老が香ばしく小松菜と合わせて色合いも綺麗です。


ピーマンとじゃこ桜海老の甘辛炒め。常備菜
桜海老やちりめんじゃこを使いカルシウムたっぷりの一品ピーマンの食感も楽しめ、白米にも合う甘辛炒めお弁当にも


桜エビとピーマンの炒め物
釜揚げの桜エビがいい仕事してくれます!つまみに、おかずに、お弁当に♪パパッと作ってみてください


切り干し大根の桜えび炒め
カルシウム豊富な切り干し大根と桜エビを使った野菜レシピです


ピーマンと桜エビの炒め物
短時間・簡単にできるひと品、ピーマンとにんじん、そして桜エビを使った甘辛炒めにしてみました。桜エビの風味がたまりません。


❀お弁当に❀桜えびとピーマンのごま油炒め
✿2013年12月5日話題入り✿春らしい色合いの簡単1品です!お弁当のあと1品に是非!


桜エビとオクラの炒め物
桜エビが香ばしく、彩りがキレイ。お弁当にも。


カルシウム満点!桜えび入りキャベツ炒め
桜えびを入れるのでカルシウム満点です!作ってみてね^^


簡単!小松菜と桜エビの炒め物
干し桜エビと小松菜でカルシウムばっちり!妊婦さんにもオススメ!桜エビの旨味が小松菜に絡んで美味しい!おつまみにも!


桜えびとピーマン人参の炒め物
桜えびの香ばしいかおりいっぱいの簡単な炒め物です(^w^)


ピーマン炒め
ピーマンの苦味と、桜海老とゴマの香ばしさが合います。すぐにできるので、おつまみやお弁当にもオススメです(^.^)


ピーマンとじゃこ桜えびのささっと炒め♪
大量に頂いたピーマン消費にじゃこと桜えびを入れて醤油でささっと炒めるとあっという間に簡単一品完成♪桜えびで彩りもよく♪


簡単ピーマンとジャコと桜エビの香ばし炒め
5分で簡単、炒った桜海老とジャコは風味も食感もよくピーマンが美味しく食べれます!カルシウム強化、骨粗鬆症予防、妊娠中も


桜エビ入り☆もやし&ピーマンのカレー炒め
桜エビの風味が新鮮な、もやしのカレー炒めです。お弁当の小さな一品にも♫


甘辛ピーマン炒め
ピーマンからビタミンAやC。桜エビからはカルシウムをはじめミネラルが摂れます。


たっぷり桜えびとピーマンのおかか炒め
風味豊かな桜海老と大好きなピーマンのご飯が進むかんたん炒め物です (*≧∀≦*)


桜えびと小松菜としめじのサッと炒め
桜えび香る副菜。作り置きやお弁当にも。


ワカメ☆もやし☆桜海老の塩炒め☆
ワカメ☆もやし☆桜海老でもう1品♪簡単でおいしいのでお弁当のおかずにも良いですよ!


☆ほうれん草と桜エビのさっと炒め☆
桜エビの香りで美味しい♪


桜海老香るーツナと小松菜炒め
桜海老とごま油の香りが効いています!カルシウムたっぷり、子どもにも人気のメニューです。


釜揚げ桜エビのネギ炒め
すぐできておつまみやお弁当に色々使えます。炒めた桜エビは香ばしく、カルシウムたっぷり。ご飯、サラダや大根おろしにも〜。


桜海老のミネラル炒め♪簡単漢方食養生
銅・ビタミンB12・カルシウム・リン・マグネシウムを含む桜海老♪桜海老と白菜があれば10分でできる♪


豆苗と桜海老のさっと炒め
お弁当に、常備菜に。豆苗と桜海老でささっと炒め物に。豆苗のグリーンと、桜海老のピンクが綺麗な一品です。


桜えびと春菊の炒めごはん
桜えびが香ばしくてサクサク食べられる炒めご飯です。栄養豊富な春菊と桜えびのカルシウムで栄養のバランスも◎!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18006568