アプリでひらく作り方
- 1
ささみの筋をとり、塩コショウをします
- 2
ささみに片栗粉をまぶします
- 3
卵をかきまぜ、ささみを卵にからませてフライパンで焼きます
- 4
ささみに火が通ったら出来上がり
コツ・ポイント
特に味付けがないので、食べる時は好みでケチャップかマヨネーズをつけて食べてください
似たレシピ
ササミと卵のココットカマン
トロトロの卵とチーズ。塩気のあるササミがよく合います。スプーンでどうぞ！ササミも柔らかい！
ささみとキャベツのはさみ焼き
ささみを使ってヘルシーに、キャベツを挟んでボリュームアップ♡
ささみのチキンピカタ
人気検索トップ10入り、ありがとうございます。ささみも料理酒で揉み込んでしっとり、卵でボリュームアップします。
こふな 
ササミともやしの中華風サラダ
おつまみにもなります！ササミを簡単にレンジで蒸します。10分で出来上がります！
ササミとナスのやわらかピカタ
ササミを柔らかく焼く！！
大葉にんにく醤油ササミ
大葉にんにく醤油をでつけたササミを焼くだけ。お弁当レシピ。
簡単 ポテトとささみのサンドピザ風
千切りポテトを焼く時ささみをサンドして焼きます。
ささみの青じそチーズのはさみ焼き♪
ささみに青じそとチーズを挟んで、塩コショウでシンプルに味付けしたメインディッシュ。夫に大好評でした！
ささみの梅しそチーズのはさみ焼き
がっつり食べれるヘルシーささみ！
ブロッコリーササミ半卵ごまダレダイエット
ブロッコリーとササミと半熟卵にごまダレをかけたヘルシーダイエット食です。ササミがやわらかくなる方法あります。
簡単★ささみのピカタ♡
ささみのピカタ。たまごがふわっとして美味しいです。
ほうれん草ささみのたまご炒め
血圧をさげるほうれん草とタンパク質豊富なささみと栄養満点たまごを炒めました。
鶏ささみのピカタ
ヘルシーな鶏ささみでピカタ。卵を重ねてつけるとふんわりします。
ささみのねぎ味噌はさみ焼き
ささみをご飯に合うおかずに変える！
ササミと小松菜の卵ダシ炒め
ササミと小松菜の卵ダシ炒め！
簡単！チーズささみ、梅肉ささみ
オカズにもお弁当にも！アッサリで美味しいです！top10入り！チーズササミ7位梅肉ササミ３位
ささみのカレーピカタ
『ささみピカタ』人気検索TOP10入り ふんわり卵に包み込まれしっとり柔らか ほんのりカレー風味が食欲をそそる味です
鶏ささみの味噌はさみ焼き
とってもごはんに合うメニューです。ささみと味噌って相性抜群ですよ。
ささみのはさみ焼き☆
ささみを使ったもう１品☆お弁当にもいいですよ。
【龍愛】ささ身のマヨカレー焼き
⏰10分内もみ込んで焼くだけ。簡単。安い。ヘルシー。
鶏ささみのマヨネーズ焼き
淡泊な鶏ささみも立派なおかずになります。10分で完成(*◔‿◔)❤
こってり旨い！蓮根のささみはさみ焼き
ひき肉ではなく、刻みささみでするのがポイント！むにゅっと穴から出ないし、ヘルシーです。その分、タレが濃いめです♪
ピーマンの玉子詰め
シリコンスチーマーで蒸して約4分で出来上がり!
たづ～ 
鶏ささみのピカタ
お弁当のおかず、おつまみ、もう1品、ランチ何にも。10分で簡単おかず。
ささみの甘味噌はさみ焼き
ささみにはさむものを甘味噌にしてみました。ささみと甘味噌でさっぱり食べられます。
簡単☆鶏ささみと卵で親子丼
具は鶏ささみと卵だけです。卵多めなので、卵かけご飯的丼になります。
ズボラ半熟卵ヽ(・∀・)ノ
約10分！放置卵の半熟さんです♪( ´▽｀)
ささみの大葉はさみ焼き
ささみと大葉でヘルシーに♪
☆にゃあす★ 
とりささみののり塩焼き
切ったりする面倒なことせず焼くだけの料理です。
ささみのふっくらマヨ焼き
お酒をお肉に吸い込ませ、マヨネーズを絡めて焼くので、やわらかーく出来上がります。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18012625
