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ごぼうは、マッチ棒くらいの太さにきり、水にはなしてアクをとる。
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- 2
オリーブオイル・ガーリックを入れて、火をつけて、香りが出たらごぼうを加える。
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- 3
ごぼうに火が入ったら、シーチキンも加え塩胡椒もする。
出来上がり♪ -
- 4
コツ・ポイント
コツではないけど・・・・この炒め物が残ったら、次の日に、マヨネーズを加えて、ごぼうサラダになります～～♪♪
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