シェパーズパイ

Ochas @cook_40117967
マッシュポテトのパイ皮とひき肉で作るイギリスのミートパイです。シェアしやすいのでパーティーやお弁当のおかずにも!
このレシピの生い立ち
文京区で行われたハッピーベジタブルフェスタにて、インターナショナルチームが「世界の野菜料理」の1つとして紹介しました。
シェパーズパイ
マッシュポテトのパイ皮とひき肉で作るイギリスのミートパイです。シェアしやすいのでパーティーやお弁当のおかずにも!
このレシピの生い立ち
文京区で行われたハッピーベジタブルフェスタにて、インターナショナルチームが「世界の野菜料理」の1つとして紹介しました。
作り方
- 1
フライパンにサラダ油適量(分量外)とにんにくのみじん切りを入れて火にかけ、香りが出たら玉ねぎのみじん切りを入れて炒める。
- 2
合いびき肉を入れて色が変わるまで炒め、酒、ケチャップ、ウスターソースを加えて水分がなくなるまで炒める。
- 3
じゃがいもは電子レンジで加熱してフォークなどで潰し、バター、牛乳、塩こしょうと混ぜる。
- 4
耐熱皿に②、チーズ、③の順に敷き詰めて平らにし、トースターで焼き色がつくまで焼く。
コツ・ポイント
出来上がりにパセリのみじん切りをかけると見た目がよくなります!
エネルギー 1230kcal 食塩相当量 3.6g
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