玉子とにんにくの芽炒め

nihaoosaka
nihaoosaka @cook_40074211

超時短、超簡単
このレシピの生い立ち
中国の定番家庭料理

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材料

材料
  1. 玉子 3〜4個
  2. にんにくの芽 1パック
  3. 調味料
  4. サラダ油 大さじ2
  5. 適量

作り方

  1. 1

    にんにくの芽を洗って切り、ふんわりラップをかけて500wで1分30秒チンする。

  2. 2

    卵液分の味付けに塩を入れてとじる。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を熱し、卵液を入れる。鍋肌の火の通った分を真ん中にかき集める感じで、八分火が通れば一旦取り出す。

  4. 4

    フライパンに油大さじ1を入れにんにくの芽、塩を入れて弱火でさっと炒めて、玉子を戻す。出来上がり。

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レシピ作者

nihaoosaka
nihaoosaka @cook_40074211
に公開
 中国生まれの韓国系で来日15年目の主婦です。料理は娘とのコミュニケーションのツールです。ホームパーティーが好きで、友達を誘ってワイワイ食事したりします。評判の良かったメニューを載せてみたいです。
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