産直農家の「大根の実(さや)」

三国バイオガーデン @cook_40056026
大根の実を知ってますか?大根の種になる部分の若い実です。我が農園ではこれを農産物として出荷してます。
このレシピの生い立ち
毎年、4月になると、取り残しの大根の花が咲きビッシリ実ができます。この実を利用出来ないものかと食べて見たらこれが美味い。産直に出しても大人気、良く売れます。難点は収穫に手間がかかること。
作り方
- 1
大根の実を良く洗って汚れを取る。
- 2
熱湯で1分でできあがり。
そのまま酒のツマミにしてもよし、サラダのトッピングでもよし。
コツ・ポイント
ゆでずに生で食べても美味い、大根のピリ辛が効きます。茹でると辛さが消え、甘くなります。
似たレシピ

大根の実、茹でただけ
大根の実、新鮮だと生でも美味しいですが、さっと湯通しする方が食べやすいように感じます。


大根の実と豚バラ肉、炒めただけ
大根の実のほんのりした辛味に豚バラ肉の甘味がよく合います。


ほんわか春色 くちなしの実で大根の漬け物
くちなしの実 で色付けした綺麗な黄色の 大根の漬け物です。


ピリッ!大根の実*カリーソテー!
インゲン?ではなく♪「大根の実」です♪シャキシャキ!スパイシー!


大根の実のゆで方~塩味~
大根の実の味をそのまま味わえるシンプルレシピです!塩を効かせておつまみにも♪


大根の実さっと炒め
友人からもらった大根の実冷蔵庫にあったものとさっと炒めてみました。


しその実のめんつゆがけ!大根サラダ!
しその実と大根、合います!


おろぬき大根(実)の塩昆布漬け
おろぬき大根の実のほう(小さーい大根)の漬物です。ご飯のお供に、おつまみに。


大根の実のツナ昆布和え
あまり見かけない大根の実ですが、歯ごたえと彩りが良く、おかずの一品になります。


福島産シソの実漬けで大根浅漬け
先年買った福島のシソの実で作っておいたシソの実漬けで、大根を浅漬けにしてみました♪


カリカリ豚と大根の実と水菜のサラダ
カリカリに焼いた豚さんとレア食材(?)大根の実をサラダにしてみました。


大根の実のナムル~おつまみにも~
大根の実をにんにく風味のナムルにしました!ごま油との相性が抜群です(‾▽‾)b


大根の実(さや)
初めて食べました。実と書いてさやと読むそうです。


大根の実とベーコンの炒め物
おつまみに最適♪大根の実のシャキシャキ食感とベーコンの相性が抜群です!


キャベツと大根の酢紫蘇の実和え
紫蘇の実を酢に漬けて保存したものを、塩もみキャベツと大根の千切りに合わせただけ、香り豊かな酢の物になります。


紫蘇の実のおにぎり
紫蘇の実の塩漬けを混ぜたおにぎり。紫蘇の実の香りとプチプチした食感がクセになるかも!?


しその実と大根の*浅漬け*
シソの実が手にはいったら…。まずは浅漬けでさっぱり箸休め♪ 粒つぶが美味しい。お茶漬けにもあいますよ。


あら美味しい♡クコの実ドリンク
美容に良いことは知ってるけれどなかなか食べるのが難しい クコの実そうだ、ドリンクにしてしまおう


スダジイの実
我が家も初体験のスダジイの実、小さな実に白い実がほんのりとした甘味、驚きです。アクも無く炒るだけです♪


シソの実漬け
たくさん実ったシソの実を漬け物にしました。


手羽元と大根の実山椒煮
すがすがしい実山椒が臭みをとり、さわやかな一品に仕上げます。


秋の楽しみ♪シソ実おにぎり
塩味のシソ実を混ぜた おにぎりは 種をかじる食感が楽しい


味噌紫蘇の実ドレッシング 春菊と大根で
紫蘇の実を味噌に漬けて常備しておけば、胡麻油と柑橘の絞り汁を合わせて和風ドレッシングに!今日は春菊と大根にかけました♡


おいしい銀杏の実
拾ってきた銀杏の実の処理から、食べられるようにしました。


圧力鍋で烏賊と大根の梅酒実煮
梅酒の実を使って臭み消しをした烏賊の煮付け。腸ごと使いますが、梅の実でスッキリ。梅酒の実大量消費できます。


大根の実とハムのサンド✿マスタード風味
珍しいお野菜「大根の実」のサンドイッチ♪レーズンと甘みとハムの塩気のコンビネーションがたまらな~い!風味の良いマスタードがアクセント♪


糀甘酒でクコの実
手軽にクコの実をたべたいので。


大根ときゅうりと紫蘇の実の即席漬け
こどもの頃、親戚の家で冬場によく食べた、思い出の味です。当時は、紫蘇の実の塩漬けを使っていました。


醤油紫蘇の実ドレッシング 春菊と大根
紫蘇の実を醤油に漬けて常備しておけば、胡麻油と柑橘の絞り汁を合わせて和風ドレッシングに!今日は春菊と大根にかけました♡


しその実 冷凍保存♪
大量のしその実~もったいないので冷凍してみました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18051443