加熱して潰して♪かぼちゃの冷凍保存
FKbaby @cook_40062418
かぼちゃがたくさんあったら、加熱して潰して冷凍保存がおすすめ(*´∀｀)。スープ、サラダ、グラタン、お菓子に大活躍です★
このレシピの生い立ち
たくさんあったかぼちゃを、使いやすいようにして一気に冷凍保存です！
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは種を取り除き、3センチくらいにカットする。
- 2
ジップロップ(ビニール袋)に入れて電子レンジで5分加熱する。5分立ったら上下を逆にし、さらに5分加熱する。
- 3
熱いうちに(2)を麺棒で潰す。
- 4
ジップロップの中で均すか、小分けにして冷凍庫で保存する。
-
- 5
冷凍したかぼちゃは、冷蔵庫で自然解凍して使えます。スープ、サラダ、グラタン、お菓子・・・色々アレンジしてください★
コツ・ポイント
かぼちゃの加熱時間は、柔らかさを確認しながら調整してください。
今回は黄色の皮を使ったので皮ごと使いましたが、気になるようでしたら皮の部分を除いてもいいと思います。
リアクション
似たレシピ
そう★生で？！かぼちゃの冷凍保存♪
かぼちゃは生で冷凍しましょう♪食べるとときは煮汁などで加熱したりしましょう♪
かぼちゃのスープ 冷凍保存
大鍋で 南瓜のスープ 冷凍出来ます 「牛乳活用」
カボチャを冷凍保存してみよう♪
切るのが大変なカボチャも一気に仕込んで賢く冷凍して便利に使っちゃおう！
大好き☆ゴロゴロかぼちゃスープ
たくさん作って冷凍ストックしておき、忙しい朝やランチに大活躍のかぼちゃスープ。サラサラよりもこっちの方が好き☆
gatoblanco 
《万能》冷凍コロコロかぼちゃ
コロコロサイズにしてみたら簡単に活躍するかぼちゃに大変身です☆サラダやシチューやカレーに入れても美味し～
ガクリ 
かぼちゃのマッシュ（ハロウィン）
Home made sweets：かぼちゃのお菓子を作る時の素材です。ハロウィンの季節に大活躍。冷凍も可能です。
かぼちゃの冷凍
かぼちゃは意外に日持ちしないので、使いきれなかったら冷凍するのがおすすめです。レシピID: 21648196作ってみてね♪
☆★かぼちゃのココナッツみるくサラダ★☆
かぼちゃとココナッツミルクって、すごく相性が良いです。お菓子だけじゃなくサラダとしても十分活躍してくれます。
ピーナツ（バターナッツ）カボチャのゆべし
和菓子、洋菓子、スープにグラタン、大活躍のバタナッツカボチャをゆべしにしてみました。
チンして丸めるだけ！カボチャのきんとん
やわらかくしたカボチャを潰して丸めるだけ♪中にクリームチーズを入れるのがおすすめですが、なくてもOK(*^^*)
冷凍保存♪かぼちゃ
かぼちゃを安い時にたくさん買ったら、冷凍して保存しましょう♪サッと湯がいた方が、生で保存よりも味が落ちにくいみたい♪
かぼちゃの冷凍保存
１度に食べきれないかぼちゃは冷凍してお弁当おかずに〜
おかずだね。マッシュかぼちゃ（冷凍）
たくさんつくって冷凍。お弁当やおかずやスープ、デザートにも！
かぼちゃのスイートポテト☆冷凍保存
かぼちゃが美味しい季節に、たくさん作りましょう♪冷凍しておけばいつでも食べられますよ。お弁当にも！
南瓜(冷凍)
冷凍したら、無駄なく、使いきれました。南瓜の冷凍は味も変わらず、美味しいです。
クック1LAV8H☆ 
バナナは冷凍しておこうョ
バナナを冷凍保存しておけば、ヨーグルトにジュースにと大活躍です。
かぼちゃの簡単♪冷凍保存
スープにお菓子に解凍してそのままどうぞ☆
簡単カボチャペースト
レンジで簡単にできるカボチャのペーストです。ハロウィンスイーツに大活躍かも⁈
カボチャの冷凍保存方法
★つくれぽ100人、話題入りしました★冷凍保存可能なカボチャ。一度に使い切れなくても大丈夫！
メロンぱんな～ 
かぼちゃのグラタン
レシピ投稿祭寒い時期に大活躍。暖かいかぼちゃのグラタンです。
すちっぷ 
素材そのまま☆カボチャのクリーム
甘くて美味しいかぼちゃを"かぼクリーム"にして、お菓子に使っちゃおう♪ハロウィンパーティーにも大活躍ですよ☆
やおやのかぼちゃ餡
かぼちゃがたくさんあったら餡にして冷凍しておくと、パイ、大判焼き、ドーナツなどもすぐ作れるし、野菜もとれて健康的です。
ニラも冷凍で保存しちゃおう！
食べきれない量のニラは、冷凍してしまいましょう！お味噌汁、卵とじに大活躍してくれます。
冷凍で☆かぼちゃの長期保存
煮物にスープにお菓子作りに。。。少しのレンジ加熱で煮物も早くできあがる～♫我が家の常備冷凍野菜です✿
ミキサーいらずのカボチャスープ
フォークで潰して簡単濃厚カボチャスープです。
胡麻柴 
簡単節約☆フライドカボチャの皮☆冷凍保存
お菓子やスープ作りで余ったカボチャの皮を活用。節約エコ&冷凍保存で簡単時短。
すーみえ 
かぼちゃとピーマンのカレーグラタン
かぼちゃを電子レンジで加熱して短時間でできるグラタンです♪
かぼちゃスープ☆
かぼちゃがたくさん取れるし、美味しいのでスープにするのオススメです☆
みわたけ 
カボチャきんとん★簡単
Halloweenにちなんで、カボチャお菓子作ってみました♡煮て潰して混ぜて包むだけ♡
お弁当用☆レンチン南瓜の煮物
レンチンで簡単！味付けして加熱して冷凍保存しておけます。#かぼちゃの甘煮#南瓜#お弁当#冷凍保存
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18067465
