♪離乳食♪ほうれん草の白和え
ゆじりまママ @cook_40125099
離乳食用にほうれん草を冷凍しているママは多いのでは…？豆腐と混ぜるだけで1品できあがりますよ♪
このレシピの生い立ち
9ヶ月の息子の為につくりました☆
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草はやわらかく茹で、葉先をこまかくきざむ。
- 2
豆腐を電子レンジで
20秒加熱する。
※私は男前豆腐「やさしくとろけるけんちゃん」を使いました。 - 3
1と2を合わせ、すりごま少々としょう油1,2滴たらして混ぜたら完成☆
コツ・ポイント
鉄分豊富なメニューを考えて作りました☆
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