簡単なのに美味しい 鯖の竜田揚げ

ミドタク @cook_40071547
大きめの切り身は夕飯のおかずに、小さめの切り身はお弁当のおかずに。身近な鯖料理です。
このレシピの生い立ち
姉のお弁当に入っていた一品で美味しかったので作り方聞きました。
作り方
- 1
3枚に下ろされた鯖を良く洗い、キッチンペーパーでキッチリと水気を拭き取る。小骨を抜き2cm幅に切る。
- 2
切った鯖に焼肉のタレを揉み込み10分漬ける。片栗粉を付けて揚げたら出来上がり!
コツ・ポイント
臭みが出ないようにしっかり洗う事。
濃いめの味が好みでしたら長めに漬けて下さい。
似たレシピ

簡単!さばの竜田揚げ
下味に焼肉のたれを使えば、ちょう~簡単にできます!


焼肉のたれで鶏の竜田揚げ
味付けは、塩こしょうと焼肉のたれだけ!簡単でお弁当や晩ごはんのおかずにいいよ。


鯖の竜田揚げ
お弁当にも!朝ごはんにも!夜ご飯にも!


さばのカンタン竜田揚げ
さばの味噌煮をやろうと思って買ったさば・・・しかしっ旦那が味噌煮嫌いだった~~!!!さば・味噌で検索した味噌煮以外のレシピっ!!さらにアレンジしましたよ(^-^)♪


鯖の竜田揚げ
味もしっかり。お弁当のおかずにも!


サバの竜田揚げ
お弁当のおかずにも。


鯖の竜田揚げ
今日の夕飯は竜田揚げです。「美味しいね(^q^)」って大好評でしたーっ❗


塩鯖の竜田揚げ
夕飯のおかずにも、お弁当にも。塩鯖も竜田揚げにすると、子供が沢山食べます。


HYDKMさんちのサバの竜田揚げ
サバの下味を あるものを使って簡単にしました


簡単♪サバ竜田揚げ
体に良い青魚♪おつまみに、お弁当のおかずにいかがですか?


さばの竜田揚げ♪
簡単さばの竜田揚げ♪(^_-)おかずにもお弁当にも~♬


簡単!鯖の竜田揚げ
夕飯にも!おつまみにも!お弁当にも重宝します


簡単で美味しい*さばの竜田揚げ*
新鮮な生サバで旨みとボリュームのあるおかずに☆魚が苦手な方にも喜んで食べてもらえると思います♪


冷めても美味♪さばの竜田揚げカレー風味
お弁当のおかずにもどうぞ♪臭みも少なく冷めても美味しいですよ~


鯖の竜田揚げ
子供に大好評の魚料理です。今回はさっぱりおろしポン酢にしましたが、甘酢に絡めるとお弁当にもぴったりなおかずになります。


サバの竜田揚げ
しっかり味でからりと揚げたサバの竜田揚げです。ごはんのおかずにお弁当に、おつまみにも(^_^)


さばの竜田揚げ
三枚おろしを買えば簡単!生姜をきかせて夕食にもお弁当にも♪


冷めてもおいしい♪さばの竜田揚げ
アツアツの揚げたてはもちろんおいしいですが、冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも゚d(´∀`*)グッ!!


旬の鯖で竜田揚げ
旬の鯖を使って竜田揚げを作りました!切り身を利用すれば簡単◎冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ(^▽^)ノ


さばの竜田揚げ
サクッとふんわり、ジューシーな竜田揚げです。おつまみや、お弁当のおかずにもオススメ!


美味☆さばのピリ辛竜田揚げ
ピリ辛味で、ご飯にもおつまみにもお弁当のおかずにもなる1品です。


さばの竜田揚げ
サバの切り身から竜田揚げを作る方法です。


簡単!冷食の竜田揚げアレンジ
お弁当に入れる冷食の鶏の唐揚げ(竜田揚げ)をアレンジしたら子どもに大好評。お野菜と共に夕飯にも。冷食バンザーイ!


簡単♬さばの竜田揚げ
5分で出来ちゃう簡単おかず!お弁当にも^ ^27.05.25人気検索TOP10入り!


サバの竜田揚げ・・◎
今回は骨無し鯖を使用・・◎簡単にできて、子供たちからも大好評なおかず◉


サバのカレー風味竜田揚げ
サバの竜田揚げと一緒に、カレー風味の竜田揚げも作りました。カレー風味はお弁当に♪竜田揚げは夕食にたべました。


鯖の竜田揚げ
外はパリッと!中はふっくらジューシー!ごはんやお弁当のおかずにも♬


簡単鯖缶唐揚げ★鯖の竜田揚げダイエットに
たんぱく質の集合体プロテインより高たんぱく!!揚げる事で臭みゼロ♡ダイエット、糖質制限、お弁当に。おろしのたれで絶品♡


さばの竜田揚げ
しっかり下味をつけてカリッと揚げる竜田揚げ。魚嫌いな人でも食べやすい一品。お弁当のおかずにもピッタリです。


カツオの竜田揚げ(スマ編)
焼き肉のたれで簡単味付け冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18074079