ナスと豚肉の巻き巻きはちみつ照り焼き☆

yeppo @cook_40071796
外はかりっ!中からナスがじゅわ~っとやってきます^^はちみつの照り焼きもコクがあって、大成功!って思ったレシピ☆
このレシピの生い立ち
ナスがおいしい季節♪毎日のように食べているので、いろんな方法で料理したいな、と思い、試しにやってみました。はちみつを使うので、みりんを使わなくても照りが出て、しかも自然の素材だから、体に優しい☆
作り方
- 1
☆を混ぜ合わせておく。豚肉は広げて、両面に塩コショウ。ナスは一口大に、拍子木の形に切り、水にさらしアク抜き。
- 2
アク抜けたら豚肉に2本くらいずつ巻き、巻き終わりを片栗粉でとめる。その後片栗粉の上に転がし粉を薄くまぶす。
- 3
油をフライパンに熱し、片栗粉を少したらしてじゅわっというくらいになったら、弱火にして肉巻きを入れる。
- 4
ふたをして、様子を見ながらときどき転がし火を完全に通す。表面がすべてかりっとなったら、☆をそそぎいれ、からめて炒める。
コツ・ポイント
3で、油は揚げものみたいにたくさんいれなくても大丈夫。ころころころがし、まんべんなくきつね色のこげめをつける。かりっとした表面に、照り焼きソースがよくからんでウマっ!
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