里芋のごま和え

fummo
fummo @cook_40047239

いつもとちょっと違う食べ方!!
里芋に和えるだけですけど・・
このレシピの生い立ち
茹でただけのシンプルな食べ方が好きなのですが
沢山茹でて余ったので擂って混ぜるだけのごま和えで
おかずが1品増えました。

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材料

  1. 里芋 8こ位
  2. 胡麻(すりゴマでもOK) 大さじ2
  3. 三温糖(砂糖) 小さじ1/2
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    里芋は皮付のままで竹串が通る位柔らかくなるまで茹でてから皮を剥きます。

  2. 2

    胡麻をフライパンやトースターで軽くから煎りしてからすり鉢でするととても香りが良くなります。すりゴマならそのままボウルで、

  3. 3

    砂糖、塩を入れて良く混ぜ合わせたら皮を剥いた里芋を入れ優しく胡麻をまとわせて下さい。出来上がりです。

コツ・ポイント

好みで鰹節を上からのせても美味しいです。

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レシピ作者

fummo
fummo @cook_40047239
に公開
背も歯も伸び悩む息子と3人家族。食育インストラクター&薬膳食育師の母の作る我が家の日々ごはんレシピを時々紹介させて頂きます。
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