小松菜とハムの和風マヨ和え

ココハルママ @cook_40125062
めんつゆを少し加えてまろやかに☆
彩もきれいで子どもにも◎
このレシピの生い立ち
妊娠中の鉄分不足を解消に。小松菜はほうれん草より鉄分が多いんですよ★
小松菜もマヨネーズで和えると子供がよく食べます♫
作り方
- 1
小松菜は茎と葉の境目で半分に切る。
沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れ茎のほうを先に茹でる。 - 2
2分ほどしたら葉のほうも入れ、さっと湯がいたら冷水にとる。
- 3
水気をよくしぼり、1㎝長さに切る。
ハムも同じ大きさに切る。 - 4
ボールに小松菜、ハム、コーンと調味料を入れ混ぜ合わせてできあがり。
- 5
時間が経つと水分が出るので、工程3までして冷やしておき、食べる直前に和えるといいですよ。
コツ・ポイント
小松菜の茹で加減とマヨネーズの量はお好みで加減して下さい(*^^)v
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