鴨肉とにんにくの芽と人参と玉葱の炒飯
rosenkranz @rosenkranz
激ウマです。
このレシピの生い立ち
にんにくの芽がたくさんあったので作ってみました((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ
アプリでひらく作り方
- 1
にんにくの芽を５ｍｍくらいの大きさに切る。
- 2
鴨肉、キャベツ、人参、たまねぎを細かく切る。
- 3
フライパンにごま油を熱し、鴨肉、キャベツ、人参、たまねぎ、にんにくの芽を炒める。半分くらい火が通ったらご飯を入れる。
- 4
５分くらいしたら◎の材料を混ぜたものを鍋肌から入れ、全体に火が通ったら完成。
コツ・ポイント
塩加減はお好みで┏○
リアクション
レシピ作者
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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