簡単☆かぼちゃの煮物 冬至に母の味。
しなちこ @cook_40035639
ほんのり甘くて
やさしいお母さんの味。
いりこもうまうま。
カルシウムまるごと
召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
嫁いで初めての帰省。
お母さんの味をしみじみとかみしめ
「うまいっ」(^○^)
レシピは聞いたが分量は適当。
さすがのおふくろの味を
手探りで再現。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを適当な大きさに切って、皮も少し残る程度に。
★注１ - 2
かぼちゃが★半分くらい（ポイント）つかるように水を入れ、いりこ投入。
ふたをして沸騰したら２分ほど、ことことと煮る。 - 3
かぼちゃが少しやわらかくなったら、しょうゆと砂糖を投入。
- 4
箸がすっとささるくらい煮つまったらできあがり♪
★注２
コツ・ポイント
★注１
かぼちゃはあまり小さく切らない方が、
ほくほくと食べ応えがあっておすすめです。
★注２
水を入れすぎると、
かぼちゃがデロデロになるので注意してください。
似たレシピ
かぼちゃの煮物（ちょっとワイルド☆）
出汁をとったいりこもそのまま煮ちゃいます。カルシウム補給にもバッチリ☆
南瓜の煮物
南瓜と煮干しが美味しく食べれます。
鶏だんご.かぼちゃ.じゃがのほっくり煮
簡単*ヘルシー*ボリューム満点⤴ 煮干しは捨てずにカルシウム摂取☺
かぼちゃの煮物
甘辛く仕上がります。いりこの香ばしさでご飯も進みます
煮干し南瓜の煮物
「あんたたちの骨はこの煮干しで出来ているんやで」と母が良く言っていました。丹波の田舎でおばあちゃんが煮てくれていました。
かぼちゃの煮物
いりこの風味が効いていてとても美味しいです。
カボチャの煮物☆
いりこのだしがgood☆①度ためしてみてね♪
しゅんｍａｍａ 
お母さんのかぼちゃの煮物
お母さんのつくってくれるかぼちゃの煮物。甘くておいしい(๑॔˃̶ॢ◟◞ ˂̶ॢ๑॓)
ゆる×ゆる 
美味しく煮ましょ♪【南瓜の煮物】しっとり
懐かしさにはやっぱり いりこは欠かせません。いりこと醤油で甘く染みた煮物。なんだかほっこりくるんだな♪おいしいね♪
母が作るしみしみ大根煮
母が作ってくれた大根の煮物です♡母いわく決め手はいりこだそうです٩(●˙▽˙●)۶
にぼしとカボチャの煮物
にぼしから出るだしを利用して減塩に。カルシウムをたっぷり摂取でき、かぼちゃのビタミンもたっぷり！風邪予防にも◎
煮干しもパクパク！かぼちゃの煮物☆
煮干しも一緒に煮込んでかぼちゃと一緒に☆少ない調味料でも煮干しのだしで美味しく頂けます☆
かぼちゃといりこの煮物
だしを取るいりこをそのまま使ってかぼちゃと一緒に煮てみました、結構いけますよ、お試し下さい
がごめ昆布きざみとかぼちゃ煮【作りおき】
いりこと昆布のうま味がきいて、ほっこりやさしい味のかぼちゃ煮。
かぼちゃの煮物
失敗しない、素朴な味で！いりこを加えてDHA＆EPAも摂ろう！！
とっても簡単☆かぼちゃの煮物☆
いりこで簡単にかぼちゃの煮物(∗ˊ꒵ˋ∗)でもこれが1番美味しいんです(˶˚ ᗨ ˚˶) ♡
☆簡単☆かぼちゃの塩煮
子どもの頃から食べてる母の味です♡ほんのり優しい甘さです(๑´ڡ`๑)12/2 レシピ見直しました。
【保育所給食】かぼちゃのミルク煮
ほんのり甘くて優しい味
煮込まない！？簡単で美味しい南瓜の煮物♡
出汁をとったいりこも美味しい♡基本の南瓜の煮物です♡お弁当にも冷凍保存もお勧めです♪
簡単！ほくほく♪かぼちゃの煮物
ほくほくでほんのり甘いかぼちゃの煮物♪母の味をまねしてみました!!
Tammyxx 
おいしの☆お母さんのかぼちゃ煮
いつもお家あるかぼちゃです(*^∪^*)わずかな水とお酒で蒸す感じ？ほんのりお酒の香りがするお母さんのかぼちゃです。
母直伝☆かぼちゃの煮物
ほんのり甘いかぼちゃの煮物
♪母直伝！カボチャの煮物♪
母に何度も何度も教えてもらった煮方です♪甘くてとっても美味しい(#^.^#)ポイントは～砂糖だけで数分煮ることかな☆
母の味♪シンプルかぼちゃ煮
醤油と砂糖だけで十分美味しぃ,母の味(*^-^*)
南瓜とピーマンの煮物
煮干しと一緒に煮るのでだし取り不要！覚えておきたい定番常備菜です♡
かぼちゃさつま芋煮物
かぼちゃとさつま芋を煮干し少々で煮ましたいかがですか？
いりこだしが凄い♪♪かぼちゃの煮物
いりこだしが凄いです♪♪そしてそのいりこも子供達が取り合いになるくらい美味しい♪♪
★母の簡単かぼちゃの煮物★
かぼちゃと調味料で簡単にできます！
家庭料理の定番！かぼちゃの煮物
【作り置き】とても薄味ですが香ばしい煮干しの旨味が効いて、かぼちゃはホクホクでホッとする美味しさ！！
ほっとくほっくり煮かぼちゃ
かぼちゃをほんのり甘く･･･(*´Д｀*)ｳﾏｰ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18088131
