簡単 シャクシャクレタス炒め

クックLDKQSD☆ @cook_40128136
生で食べるには固いレタスの外側の葉も一緒に炒めて美味しく♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってた我が家の定番
作り方
- 1
レタス(サニーレタスやサラダ菜でも◎)は洗って水気を切ります
- 2
レタスを食べやすい大きさに切る。
(写真はサニーレタスの葉8~9枚を手でちぎったもの) - 3
フライパンを熱したらレタス、ツナ缶を入れ、炒める。
ツナ缶は汁ごと入れましょう! - 4
レタスに油とツナ缶の汁が馴染んで程よく火が通ったらめんつゆを回しかけ全体を混ぜたら出来上がり!
- 5
2017年2月17日 画像追加と
レシピ修正
コツ・ポイント
ツナ缶は汁も入れること。
レタスの外側の硬い葉もこれなら美味しくいただけます。
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