和えるだけ!ほうれん草のお浸し!

yururiママ @cook_40127779
和えるだけの簡単レシピ、お野菜たっぷりとれます。
このレシピの生い立ち
お野菜たっぷりとりたいな、と思っていたとき、ほうれん草を沢山頂き簡単にお野菜がとれる一品になりました!味変えたいときは、ごま油又はにんにくを少し足すとまた美味しいです。
作り方
- 1
ほうれん草を茹でて食べやすい大きさに切ります。
- 2
ボウルに麺つゆ大2としょうがを混ぜてほうれん草と鰹節を加えごまをふって完成です。
コツ・ポイント
和えるだけなのですぐ出来上がります。
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