超簡単おいしい！ほうれん草のおひたし

手軽で美味しくお野菜が取れます♪

めちゃくちゃ手抜きの簡単おひたしいかが？

栄養も取れ、鰹節の香ばしい香りと、油揚げに染み込んだ味がとても食欲をそそります。

レンチンで簡単！野菜のおつまみとして作り置きもOK

手軽で簡単メニュー

めんつゆで簡単に味付け！

「めんつゆ」をかけるだけで一品完成！お手軽なおひたしのレシピです。

５分あれば完成する簡単お浸し。鰹節をたっぷり入れて♪

和えるだけの簡単レシピ、お野菜たっぷりとれます。

簡単✩

たまにはぱっぱと簡単に。

簡単・おいしい・手抜きを心がけています

朝はお湯をわかす時間すらもったいない。簡単すぎるほうれん草のおひたし。お好みで梅肉、しらす、きざみ海苔を加えると美味！

簡単にあと1品出来ちゃいます

めんつゆで簡単に♪

つくれぽ10人達成♡2015.8.4(･´ω｀･)簡単なのでお弁当のあと一品にもオススメですヾ(=´･∀･｀=)♡

簡単に出来てとってもおいしい♡

手軽にもう一品いかがですか？梅の酸味で食欲がすすみます！

柔らかく甘くなった冬のホウレン草を簡単なかつお醬油で和えた一品です。この季節にしか味わえない冬の味覚を是非どうぞ

冷めるときに味が染み込むのでカンタンにおいしく作れます。

味付けを手抜きでめんつゆですませます。

簡単で美味しい！

冷凍ほうれん草は凍ったままめんつゆをかけるだけで、お浸しができます。レシピID: 21643454を使って作るよ！

ほうれん草を茹でたら調味料をタッパーに入れて混ぜて冷やすだけ。

いろんな野菜をバランスよくとらせたいと思って具だくさんで作ったほうれん草のおひたしです。麺つゆでカンタンです！

簡単♡タッパーの中で和えてそのまま冷蔵庫へ♡

簡単！おいしい！10分でできるダイエットメニュー！

取れたらすぐにシャキッと新鮮なほうれん草が美味しい〜o(^▽^)o

簡単に、ぱっと。

一つのお鍋で、ホウレン草とえのきを一緒に茹でて作ってしまいます。麺つゆで簡単味付けです。