簡単♡ほうれん草のおひたし♡

りょーみー @cook_40288162
簡単♡
タッパーの中で和えてそのまま冷蔵庫へ♡
このレシピの生い立ち
簡単に美味しくほうれん草のおひたしを食べたくて、考えました。
作り方
- 1
ほうれん草を3㎝幅くらいに切ります。
- 2
お鍋のたっぷりの水が沸騰したら、ほうれん草を入れて2分茹でます。
- 3
ほうれん草を冷水にとり、良く水気を絞ります。
- 4
めんつゆと水を入れ、タッパーの中で和えます。
- 5
かつお節を入れて混ぜます。
- 6
30分以上冷やし、お皿に盛ったらいりゴマをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
かつお節は食べる前にふりかけても美味しいです。
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