クレソンのスープ

野菜ソムリエみなみ @cook_40129629
クレソンはカルシウム、リン、鉄分などのミネラル、ビタミンA、ビタミンCが豊富。
消化促進や利尿作用、美肌などに効果が。
このレシピの生い立ち
脇役にしておくにはもったいないクレソン!
独特の辛みがあり後味が爽やか!
クレソンのスープ
クレソンはカルシウム、リン、鉄分などのミネラル、ビタミンA、ビタミンCが豊富。
消化促進や利尿作用、美肌などに効果が。
このレシピの生い立ち
脇役にしておくにはもったいないクレソン!
独特の辛みがあり後味が爽やか!
コツ・ポイント
1年中出回る「クレソン」ですが、自生のものが収穫されるのは初夏で、今が食べごろです。
傷みやすいクレソンはコップなどに水を入れて茎を挿し、葉の部分は乾燥しないようポリ袋で覆い冷蔵庫で保存すると良いそうです。
似たレシピ
-
-
クレソン牛肉のトマトスープ♪簡単トマト缶 クレソン牛肉のトマトスープ♪簡単トマト缶
ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪ビタミンKを含むクレソン♪野菜具沢山♪冷蔵庫にあるトマト缶と残り野菜で野菜スープ♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
-
-
-
-
-
-
ローストキャロットスープ☆離乳食にも♪ ローストキャロットスープ☆離乳食にも♪
流行のスープクレンズを作ってみました。にんじんは、美肌・冷え性・便秘・貧血などに効果があるそうです。 ☆sakurabi☆ -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18104077