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なすのニンニク豆味噌焼き
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なすのニンニク豆味噌焼き-レシピのメイン写真

なすのニンニク豆味噌焼き

Sa01tp
Sa01tp @cook_108922003

甘い豆味噌にほんのりニンニクの香りが食をそそりますね。

甘い豆味噌にほんのりニンニクの香りが食をそそりますね。

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なすのニンニク豆味噌焼き

Sa01tp
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甘い豆味噌にほんのりニンニクの香りが食をそそりますね。

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材料

2〜4人分
  • なす 2本
  • 胡麻油 適宜
  • ★万能豆味噌 大さじ4
    ワンボールレンジ、しめじ入り万能豆味噌!
  • ★発酵おろしニンニク(おろしニンニク) 適量
    発酵おろしニンニク
  • いり胡麻 少々
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作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切り、平になるように皮目を削ぎ切り、一口大間隔に切れ目を入れる。カットした中の方に格子状の切れ目を入れる。

    • なすのニンニク豆味噌焼き作り方1写真
    • なすのニンニク豆味噌焼き作り方1写真
  2. 2

    ❶を水に漬けあく抜きする。なすを元の形に戻し、アイラップやラップで包む。

  3. 3

    耐熱皿に並べ、レンジ600Wで2分加熱し、裏返してさらに2分加熱。

    • なすのニンニク豆味噌焼き作り方3写真
  4. 4

    ★を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    ❸のラップを外し魚焼きグリルに並べ、胡麻油と❹をかける。グリル両面焼き強10分焼く。いり胡麻をかける。

    • なすのニンニク豆味噌焼き作り方5写真
    • なすのニンニク豆味噌焼き作り方5写真
    • なすのニンニク豆味噌焼き作り方5写真

コツ・ポイント

❶格子状に切れ目を入れると味が染みやすくなります。皮目に切れ目を入れておくと、お箸で切ってお召し上がりやすくなります。

❺
なすはレンジで柔らかくなっているので、グリルで焼くのは温める程度で🆗焼き加減はお好みで調整してください。

リンクされたレシピ

発酵おろしニンニク

ワンボールレンジ、しめじ入り万能豆味噌!

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Sa01tp
Sa01tp @cook_108922003
2025/07/30 08:03に公開

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豆みそ なす

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