市販のおしるこぜんざいとリンゴの寒天寄せ

LinWenjiun
LinWenjiun @cook_40127808

レシピで簡単!美味!フライパンで、ふっくらやわらかヘルシーお菓子(おやつ)…甘さ控えめでたくさん食べられちゃう♪
このレシピの生い立ち
正月に家族の1年間の無病息災を祈って、我が家ではお汁粉やぜんざいで食べて、食べる時、あのレシピを思い出して、何度も作って見て、市販の餡は、ちょっと甘過ぎるので、甘くて酸っぱい林檎を入れ、自分好みの味に手作りしてみました。ぜひお試し下さい〜♪

市販のおしるこぜんざいとリンゴの寒天寄せ

レシピで簡単!美味!フライパンで、ふっくらやわらかヘルシーお菓子(おやつ)…甘さ控えめでたくさん食べられちゃう♪
このレシピの生い立ち
正月に家族の1年間の無病息災を祈って、我が家ではお汁粉やぜんざいで食べて、食べる時、あのレシピを思い出して、何度も作って見て、市販の餡は、ちょっと甘過ぎるので、甘くて酸っぱい林檎を入れ、自分好みの味に手作りしてみました。ぜひお試し下さい〜♪

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材料

3人分
  1. 市販のおしるこ(ぜんざい) 1缶
  2. 林檎賽の目切り 1個
  3. 寒天パウダー 10g

作り方

  1. 1

    台湾で市販おしるこ(ぜんざい)、材料は黒豆、黒米、オートミール、はとうぎ、あずき、緑豆、竜眼肉とゴマです。

  2. 2

    お好みのおしるこを代用してもいいですよ!

  3. 3

    フライパンにおしるこを入れて、弱火で加熱し、寒天パウダーを入れて、粉末がなじまでよく溶かす。

  4. 4

    林檎は賽の目切りをして、おしるこに入れ混せる 。

  5. 5

    おしること林檎全部入れ混ぜ合わせ沸騰後1分程まで混ぜ合わせた後、火を止め容器に入れます。

  6. 6

    2時間位すると常温でも固まっているので切り出して、勿論冷蔵庫で保存してもOKです♪

コツ・ポイント

小豆と林檎には、たんぱく質・鉄分・抗酸化物質など多くの栄養が含まれているので、子どもから大人までお勧めのお菓子(おやつ)なんですよ♪

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