
作り方
- 1
かぼちゃは良く洗って、皮のきずや汚れたところは切り落とす。
食べやすい、一口大に切る。 - 2
鍋を火にかけ、油大さじ1、ひき肉をよくいためる。
- 3
かぼちゃを入れていため、粉末のダシ、酒またはみりんを大さじ1加える。
- 4
カボチャの固さに応じて、水大さじ1~3を加える。
- 5
砂糖少々、しょうゆ大さじ1弱いれて、弱火で7~10分煮る。
(かぼちゃに、はしがスッと通ればできあがり)
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