ちょっと１品♪ピーマンとじゃこ炒め

ご飯のお供に。おにぎりの具でもいいです。

ピーマン苦手だった私がピーマン克服したメニューです！ご飯によく合います。

じゃこ入りのしゃきしゃきピーマンを♪

苦手なピーマンでご飯がすすんでしまいます☆2014.2.24定番のピーマンにアレンジを追加しました。

ふりかけ、おにぎりの具、何にでもどうぞ‼

ピーマンとちりめんじゃこの甘辛い炒め物。お弁当、ご飯、ビールのお供に。

じゃこの香ばしさとしんなりしたピーマン。箸が止まりませんよ。

ピーマンのわたや種には血液サラサラ成分などの栄養価が豊富なんです。しかも種ごとの方が美味しい♪

ぷりぷりの糸こんにゃくとじゃこピーマンの相性は抜群♡ごま油とごまとおかかも入っているので、ごはんのお供にヽ(´∀`*)ﾉ

ピーマンとじゃこに甘辛いお醤油がよく合います♪

シンプルな材料・作り方なのに、ピーマンがとても甘くてジューシーで美味しいです！私はこれでピーマン好きになりました。

ピーマン嫌いの子供に。ご飯のお供に(^-^)/

ピーマン消費に！ご飯にも合います。ジャコと塩昆布には塩分あるので、塩少し足してあっさり味にすると美味しいです。

さっと作って品数を増やしましょう。じゃこのだしが出ておいしいですよ。御弁当にもどうぞ。

ピｰマンとじゃこ、栄養満点の組み合わせです☆あと一品や箸休めお弁当に！ご飯にも合いますよ！

ごま油香るピーマンじゃこ！！旨みたっぷりでご飯が進みますよ！！常備菜にも！！

ピーマンが苦手な子どもも食べられる　お弁当にも使えるお気に入りです。

旬のピーマンはお酒のお供に、ご飯のおかずに最高に合いますね〜。サッパリ美味しい逸品ですよ♪お財布にも優しい(^^)v

成城石井スーパーのお気に入り新物ちりめん山椒で、ピーマンを炒めました、ごはんにのせておいしいです。

母がよくお弁当に入れてくれた甘辛いじゃこピーマン♪ご飯によく合います^^

彩りにピーマンのおかずを

じゃこがカリカリ。ピーマンがシャキシャキ。ご飯のお供にもおつまみにも♪

ピーマン消費に〜美味しくたくさん頂けます。ご飯のお供に！

ピーマンだけであと一品というときにどうぞ。

甘辛い味付けなので、ご飯とよく合います。お弁当のおかずにもオススメです。

ピーマンとちりめんじゃこでお手軽に作るおつまみです。お酒が進む味わいです。ご飯のおかずにもどうぞ。

ご飯のお供に♡おにぎりにしても美味しいです！♡

ピーマンの時期は、副菜としてはこうやって食べることが多いです。美味しいですよね☆子供も食べてくれるし！

使う食材はピーマンとちりめんじゃこだけ。ピーマンをたくさん消費したい時に簡単・便利な一品です。

白いご飯によく合います。お弁当のおかずにも。