材料はこんなかんじ

水洗いして、ヘタを取ります。

容器につめます

容器８分目くらい迄水を入れて

斜めに蓋を載せて（締めない）、または、半分位をラップで覆って

「あたため」ボタンを押します。

レンジし終わったら、やけどしないように気をつけて容器を出し、そっと湯きり

湯きり後、表面に出ていた部分をトングで回し、下面にして（湯につかれるように）

２：のお湯をそそぎ、蓋をななめ置き、又はラップを半分かぶせて、「あたため」ボタンを押し加熱＊又は５分間あたためる

あたため終了または、５分くらいたってから、お湯を捨てて流水で冷やします

種を抜きます。ヘタを取ったところからナイフを入れるとスムーズに切れます

反対半分もカット

４つ切りくらいにして

真ん中編に切り目を入れると、種がわかります。すべて取る。

フードプロセッサーでカット

切れなかった分は手でカット

こんなかんじ

砂糖を加えて混ぜます

耐熱容器に移します

なだらかにならして

蓋載せるのみ、または　ふんわりラップして、レンジ900Wで10分。600Wなら15分。

蓋にはつくけど、吹きこぼれは無し。

味見してみて、好みで砂糖やレモン液を追加。今回、私は何も追加せず、美味しく出来ました♪

1.3kgくらいがここまで減ります。

冷めたら、容器に移して、冷蔵庫保存♪2-3週間は美味しく頂けます。というかそのくらいで食べ切ってしまいます＊