簡単!鱈のトマトクリームチャウダー

Mayウサギ
Mayウサギ @cook_40133835

液みそあらだし使用で、少ない材料でも簡単にコクのある魚介スープの味!生クリームが無ければ牛乳でも◎

このレシピの生い立ち
魚介の豊かな旨味をいかしたスープを作りたくて

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液みそあらだし使用で、少ない材料でも簡単にコクのある魚介スープの味!生クリームが無ければ牛乳でも◎

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材料

2人分
  1. 鱈の切身 4切
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. カットトマト缶 1/2缶
  4. ◆液みそあらだし 大さじ2
  5. 50cc
  6. 生クリーム牛乳でも) 100cc
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 塩コショウ 少々
  9. 粉チーズ 適量
  10. セリなど 適量

作り方

  1. 1

    鱈の切身は食べやすい大きさに、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、鱈の切身の表面を軽く焼いて、取り出しておく。面倒なら省いても○

  3. 3

    同じフライパンで、玉ねぎを炒める。こちらも面倒なら省いても○

  4. 4

    3に2を戻しいれ、◆を加えて玉ねぎが柔らかくなるまで15分程煮る

  5. 5

    生クリーム(または牛乳)を加えて温め、塩コショウで味を調える

  6. 6

    器に盛り付け、好みで粉チーズやパセリなどを飾って出来上がり!

コツ・ポイント

生クリーム(または牛乳)を入れたあとは加熱しすぎない方が滑らかな仕上がりになります。
鱈以外でもお好みの魚介類で美味しく出来ます!ジャガイモを入れたり、たくさん作ってドリアにしても美味です(^^)

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