★彡離乳食 ★彡大人も一緒のメニューよ!

慶くんママ
慶くんママ @cook_40039157

手づかみok!
野菜たっぷり、カルシウムも取れてサイコー!!
                  (グーッ)
このレシピの生い立ち
手づかみメニューを考えて作ってみました。
ママ友にも好評でした(^。^)

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材料

子供1名・大人2名分
  1. ☆野菜は残り野菜でOK! 
  2. かぼちゃ 1/8個
  3. ニンジン 4mm幅輪切り
  4. ピーマン 1/2ケ
  5. サクラエビ お好みの量で!
  6. かつおだし 200cc
  7. 寒天(粉末) 1g
  8. 砂糖 小1
  9. しょうゆ 大1

作り方

  1. 1

    かぼちゃ・ニンジン・ピーマンをそれぞれ細かく刻み、下湯でします。

  2. 2

    タッパーの底に1の野菜を均等に敷き、その上にサクラエビをのせておきます。

  3. 3

    かつおだしに寒天を入れて沸騰させて火から下ろし、2に入れます。

  4. 4

    余熱をとってから30分くらい冷蔵庫に入れておき、固まったら型抜きをして
    出来上がり!!
    ☆。.:*:・★゜・*:☆

  5. 5

    軟飯に子供ふりかけを混ぜて、ベビーおにぎりを 添えれば

  6. 6

    離乳食の出来上がり

    ★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆

  7. 7

    野菜もカルシウムたっぷり取れますよ(^。^)

    PS.
    残りは大人が食べましょう。

コツ・ポイント

野菜不足・野菜嫌いにはもってこいのメニューです。
簡単だからおべんとうにもいかがですか 《^0^》

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レシピ作者

慶くんママ
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