じゃが芋といんげんのそぼろ煮

ryuunohaha @cook_40113387
とろみをつけているのでじゃが芋といんげんに牛肉の旨みがしっかりついて長時間煮込む必要がありません^^
このレシピの生い立ち
じゃが芋といんげんがいっぱいあったので^^
作り方
- 1
ごま油を敷いた鍋にじゃが芋を入れて1~2分炒め、牛ひき肉を入れて色が変わるまでよく炒める。
- 2
水200ccを加え、煮立ったらアクを取り、中火で砂糖・しょう油・酒を入れ7~8分煮込み切ったいんげんを入れ、少し煮る。
- 3
ほとんど水分がなくなるくらいで水溶き片栗粉を入れ混ぜる。
さっと炒め煮して出来上がり。 - 4
お皿に盛った後、お好みで七味やからしをつけても美味しいです^^
もちろん、そのままでも^o^
コツ・ポイント
にんにくの好きな方はじゃが芋と一緒にゴロンゴロンと
にんにくを入れても美味しい♪
スタミナUPです♡
似たレシピ

じゃがいもといんげんのそぼろ煮
じゃがいもといんげんを昆布だしで甘く煮たそぼろ煮


じゃがいもとかぼちゃのそぼろ煮
じゃがいもとかぼちゃの甘みと、とろみのついた肉そぼろがよく合う一品です。


☆簡単♪おじゃがといんげんのそぼろ煮☆
じゃがいもの下ごしらえをレンジでする事で、スピードアップ♪味のしっかりついたそぼろは、ご飯にかけてもgood!


揚げじゃがのそぼろ煮
素揚げしたじゃが芋が、あんのとろみとからんで、美味です♪


厚揚げとインゲンの鶏そぼろ煮
そぼろあんのかかった厚揚げとインゲンの煮物です。簡単にできて、ボリュームもあります。


ジャガイモの鶏そぼろ煮
旬のジャガイモとサヤインゲンを使った一品。鶏肉のうまみがじゃが芋にしみる、白いご飯がすすむ一品。


じゃがいものそぼろ煮
味がしっかり染み込んでほくほく♡大きめにじゃがいもを切るので、食べ応えあり♡


じゃがいものそぼろ煮
切った材料をお鍋で煮込むだけなので簡単です。旨味の滲みでたとろとろな煮汁が絶品です。


ジャガイモのそぼろ煮
じゃがいもはホクホク。そぼろはご飯に混ぜて食べても美味しいです


里芋といんげんのそぼろ煮
冷凍野菜を活用して簡単☆里芋といんげんのそぼろ煮です♪


インゲンと切干し大根のそぼろ煮
インゲンとひき肉を加えた切干し大根の煮物。


圧力鍋で簡単☆新じゃがのそぼろ煮
実家で食べてた味を思い出して圧力鍋で簡単に作りました。とろみをつけてホコホコ美味しい☆


里芋のそぼろ煮♪
ひき肉が入って、ボリュームUP☆とろみがついて食べやすい!ホクホク里芋召し上がれ♪


簡単☆じゃがいものそぼろ煮
とろりとした挽肉の餡がじゃがいもに合います。


簡単★じゃが芋そぼろ煮
電子レンジで加熱してから、さっと味をしみ込ませるだけ~簡単に作れるじゃが芋とひき肉の煮物です♪


冬瓜のそぼろ煮
優しい味ですが、とろみをつけてるのでお出汁がよくからんで美味しいです♪


子供も大好き!じゃが芋のそぼろ煮☆
挽き肉の旨味とじゃがいもがぎゅ~っと合わさってます。


簡単丼にも★じゃがいもと人参のそぼろ煮
簡単&短時間で肉野菜の旨みが染みた煮物が簡単に作れます^^♪野菜は大根だけでも美味しく作れます☆


かぼちゃのそぼろ煮
ひき肉を入れてとろみをつけて食べ応えあるおかずに。


じゃがいもとかぶのそぼろ煮
そぼろあんがよく絡んで食べやすいです。ひき肉は鶏・豚・牛どれでも◎


じゃがいものそぼろ煮
味がしっかりしてるので、ご飯が進みます。


じゃがいもそぼろ煮
ホクホクのじゃがいもが美味しいです(^q^)


キャベツとジャガイモのそぼろ煮
ひき肉からの旨みが キャベツにしみ ご飯がすすむ一品 お弁当にもgood!


なすとじゃが芋のそぼろ煮
お肉の量は少なめですが、野菜でボリュームを出しています。野菜を油で揚げ焼きにすることで、簡単にカロリーUPが出来ます。


ご飯がすすみます☆じゃがいものそぼろ煮
じゃがいもを鶏ミンチを使ってそぼろ煮にしました。ゆるめの片栗がじゃがいもとミンチを優しく絡ませて、食欲をそそる一品です。


簡単!じゃがいものそぼろ煮
ホクホクのじゃがいもに甘辛いとろっとしたそぼろあんが白飯をすすめます!余ったら潰してコロッケにしても美味しいです☆


かぼちゃそぼろ煮
ほっくり煮えたかぼちゃと、とろみのついた鶏ひき肉あんの相性がぴったりの美味しい煮物。


やさしい味の大根のそぼろ煮
寒い季節にやさしい味の煮物を‥少しとろみをつけてあったまりますよ。


じゃがいものそぼろ煮♡*(写真付き)
♥ひとり暮らしのためのオリジナルレシピ♥どのお家にもあるものを使うシンプルなレシピです


じゃがいものそぼろ煮♡
ほくほくじゃがいもとジューシーなひき肉を甘しょっぱく煮てみました!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18141298