サバ水煮缶とキャベツのオイスターマヨ炒め

sakiko_t
sakiko_t @cook_40019611

特売の時に買っておいたサバ水煮缶とキャベツで、ご飯にあうおかずができました。
見た目は悪いですが、おいしいですよ!
このレシピの生い立ち
安くて栄養満点のサバ水煮缶をオイスターソースとマヨネーズで炒めたら、なんともご飯にぴったりのおかずになりました。
キャベツが山盛り食べられます。
我が家の子供たちももりもり食べてくれました。

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材料

4人分
  1. サバ水煮缶 1缶
  2. キャベツ 1/8個分くらい(もっとたっぷりでも)
  3. 舞茸・しめじな 1パック
  4. しょうが(みじん切り) 1片分
  5. にんにく(みじん切り) 1片分
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. マヨネーズ 大さじ1
  9. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにざく切り。キノコは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、マヨネーズを入れたら、しょうがとにんにくのみじん切りを入れて炒める。

  3. 3

    サバ水煮缶の水を切って、2のフライパンに入れる。

  4. 4

    キャベツとキノコを入れ、炒め合わせる。

  5. 5

    酒、オイスターソースを入れて混ぜる。全体がよく混ざったらできあがり。

コツ・ポイント

サバ水煮缶も塩分があるので、オイスターソースは加減してください。
私は舞茸でやりましたが、キノコなら何でもおいしいと思います。
キャベツは少ししゃきしゃきが残ってるくらいが良いと思います。

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レシピ作者

sakiko_t
sakiko_t @cook_40019611
に公開
2児の母でございます。子供たちにもダンナにも喜んでもらえるご飯を作ることを心がけています。野菜たっぷりで簡単なお料理が好きです。
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